きゅうりと川エビの煮物（高知県）
地域: 高知県
主な材料:
地這きゅうり、川エビ、大葉
栄養成分表
301 kcal ／レシピ全量（材料 381 g） 和食指数 (JDI8) 2/8
| レシピ全量 | 100gあたり | |
|---|---|---|
| エネルギー | ≥301 kcal | ≥79 kcal |
| たんぱく質 | ≥42.3 g | ≥11.1 g |
| 脂質 | ≥1.3 g | ≥0.3 g |
| 炭水化物 | ≥28.4 g | ≥7.5 g |
8品目中7品目の材料から算出（他は分量不明またはデータ未対応）。 うち1件は分量が個数で書かれているため、1個あたりの標準的な重量を用いています。
材料
| 川エビ | 200g |
| 地這きゅうり | 1本（400g） |
| 大葉 | 3枚 |
| 水 | 1 1/2カップ |
| [A]砂糖 | 大さじ1 |
| [A]薄口醤油 | 大さじ2 |
| [A]塩 | 小さじ1/2 |
| [A]酒 | 大さじ1 |
| 片栗粉 | 大さじ1 |
作り方
- 地這きゅうりは縦半分に切り、種をとり、1cm厚さに切る。
- 鍋に川エビと水を入れて火にかける。
- 沸き上がってきたら調味料Aを加え、ひと煮立ちしたら地這きゅうりを入れ、おろし際に水溶き片栗粉を入れて火を止め、千切りした大葉を入れる。
歴史・由来
川エビとは手長エビのこと。四万十川や仁淀川でとれる高知県の特産品の一つ。体長は9cmほどの淡水エビで、体長の1.5倍もある長いハサミが特徴である。四万十川に生息しているのは、主にミナミテナガエビとヤマトテナガエビの二種。現在でも夜行性であることを利用した伝統漁法「柴漬け漁」が伝わっている。柴漬け漁は、長さ1mほどの葉のついた柴の枝や笹を束ねた仕掛けを使った漁。仕掛けを河口近くのある程度深いところに一昼夜以上沈めておくと、川エビが隠れ家だと思い仕掛けにかかる。ひと昔前、夏の川エビとりは子どもたちの川遊びの定番で、とれた川エビは夕食のおかずになった。 素材の味を活かした食べ方が一般的である。皮を剝かずに焼いたり、唐揚げにするとバリバリとした食感と香ばしい風味が楽しめる。「きゅうりと川エビの煮物」も代表的なレシピのひとつである。「きゅうりと川エビの煮物」は、川エビ漁の漁師からはじまったとされている。
食べられる機会
高知県では、夏の味覚としていまでも食べられている。飲食店や居酒屋での定番メニューだが、近年は漁獲量が減少傾向にあり、禁漁期間などが設けられている。 きゅうりは夏ごろにとれる「地這きゅうり」がよく使われる。全長30cm近くもなる大きなきゅうりで、生食もされるがしっかりした身のため、加熱料理との相性が良い。
食べ方
冷まして食べても美味しく、暑い夏に合う。 水と川エビを鍋に入れて火をかけ、ひと煮立ちしたらきゅうりを加える。その際、砂糖や醤油、塩などで味をととのえる。仕上げに水とき片栗粉を入れてとろみをつけたらできあがる。 川エビを使った料理は多岐にわたり、塩焼き、塩ゆで、炒め物など多用される。川エビは滋味に富み、味噌汁の具に使うと出汁もとれる。