ロイヤルホストのカロリー一覧【全307品・2026年10月時点・公式値】
出典 https://www.royalhost.jp/safety/product_infomation.html （2026年10月時点）
ロイヤルホストが公表しているカロリーは307品。確認できた公表日は2026年10月。食事として低いのは②ストロベリージャムの37kcal、たんぱく質が多いのはアンガスサーロインステーキ450g（ﾗｲｽ付）ﾄﾞﾐﾊﾞﾀｰｿｰｽの87.1g。
カロリーが低い食事
飲み物、ソース、小袋、30kcal未満は除いています。複数人分には「複数人分」と付け、この順位には入れていません。
- ②ストロベリージャム 37kcal / たんぱく質 0g
- ③ポーションバター 37kcal / たんぱく質 0g
- ⑥ブルーベリーヨーグルト 37kcal / たんぱく質 1.4g
- ⑦ブルーベリーヨーグルト 37kcal / たんぱく質 1.4g
- ちいさなブルーベリーヨーグルト 37kcal / たんぱく質 1.4g
- ②ソーセージ 51kcal / たんぱく質 1.8g
- ベビーフード ひらめのリゾット 51kcal
- ライチ＆沖縄マース 52kcal / たんぱく質 0g
- ベビーフード かぼちゃのグラタン 54kcal
- マスカット＆キンモクセイ 67kcal / たんぱく質 0g
飲み物・トッピング（参考）
- エスプレッソ 2kcal
- ミント＆レモンウォーター 2kcal
- TEARTH 緑茶 3kcal
- こんぶ茶 4kcal
- 梅こんぶ茶 4kcal
- 紅茶 4kcal
- カフェインレスコーヒー 6kcal
- コーヒー 6kcal
サイド・デザート
| 品名 | kcal | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|
| ロイヤルのオニオングラタンスープ | 140 | 6.6 | 8.4 | 9.4 | 1.4 |
| オマール海老のクリームスープ ～BISQUE～ | 111 | 3.9 | 6.8 | 8.5 | 0.8 |
| フライドポテト | 796 | 7.2 | 51.2 | 78.4 | 1.8 |
| 黒×黒ハンバーグ＆スパイシーチキン～ブラウンバターソース目玉焼き付～ | 995 | 51.7 | 70.1 | 36.6 | 4.1 |
| パンケーキ | 582 | 11.8 | 24.3 | 79.5 | 2 |
| エッグベネディクトパンケーキ～サラダ・ヨーグルト付～ | 690 | 18.4 | 39.9 | 66.4 | 3 |
| アサイーボウル＆パンケーキセット～サラダ付～ | 845 | 16.7 | 38 | 111.6 | 2.5 |
| モーニングサラダ | 78 | 0.5 | 7.4 | 2.6 | 0.3 |
| バジーちゃんパンケーキ | 520 | 10.4 | 21.9 | 70.8 | 1.5 |
| おこさまフライドポテト | 186 | 2.2 | 8.7 | 25.3 | 0.4 |
| おこさまチキンナゲット＆ポテト | 251 | 9.3 | 14.9 | 20.2 | 0.8 |
| おこさまアイスクリーム（バニラ） | 130 | 2.2 | 7.2 | 14.4 | 0.1 |
| おこさまアイスクリーム（チョコ） | 109 | 2.5 | 5.5 | 11.6 | 0.1 |
| 7種の国産野菜のガーデンサラダ | 183 | 4 | 14.8 | 9.6 | 0.6 |
| きのこ薫るポーチドエッグ入りオニオンスープ | 143 | 5.6 | 8.9 | 10.6 | 1.6 |
| 選べるアイス：バニラブルボン | 130 | 2.2 | 7.2 | 14.4 | 0.1 |
| 選べるアイス：ベルギーチョコレート | 109 | 2.5 | 5.5 | 11.6 | 0.1 |
| 選べるアイス：カシスクリーム | 103 | 1.3 | 3.1 | 16.8 | 0 |
| 選べるアイス：塩キャラメル | 103 | 1.7 | 2.7 | 18.1 | 0.3 |
| ちいさなスイートポテト | 110 | 0.8 | 5.1 | 15.4 | 0.1 |
| スイートポテトとバニラブルボン | 228 | 2.1 | 12.4 | 27.5 | 0.1 |
| スイートポテトクリームのブリュレ仕立て | 250 | 2.9 | 9.3 | 38.6 | 0.1 |
| アンガスサーロインステーキサラダ(バルサミコソース) | 596 | 24.8 | 47 | 21.6 | 1.8 |
| アンガスサーロインステーキサラダ(グレイビーソース) | 590 | 25.5 | 47.8 | 17.7 | 1.9 |
| ロイヤルホストのケールサラダ（ﾋﾟｰﾅｯﾂｵｲﾙﾄﾞﾚｯｼﾝｸﾞ） | 214 | 6 | 18.4 | 6.5 | 0.7 |
| ロイヤルホストのケールサラダ（ｸﾞﾘｰﾝｺﾞｯﾃﾞｽﾄﾞﾚｯｼﾝｸﾞ) | 212 | 6.2 | 18.7 | 4.8 | 0.8 |
| 食いしんぼうのシェフサラダ（コーンドレッシング） | 526 | 20.9 | 38.9 | 25.6 | 2.3 |
| 食いしんぼうのシェフサラダ（オニオンドレッシング） | 559 | 20.7 | 43.2 | 24.3 | 2.4 |
| 食いしんぼうのシェフサラダ（ｸﾞﾘｰﾝｺﾞｯﾃﾞｽﾄﾞﾚｯｼﾝｸﾞ) | 614 | 21 | 49 | 23.3 | 2.4 |
| 国産鶏むね肉のグリルチキンサラダ（コーンドレッシング） | 586 | 40.3 | 41.2 | 18.5 | 2.5 |
| 国産鶏むね肉のグリルチキンサラダ（オニオンドレッシング） | 620 | 40 | 45.4 | 17.2 | 2.6 |
| 国産鶏むね肉のグリルチキンサラダ（ｸﾞﾘｰﾝｺﾞｯﾃﾞｽﾄﾞﾚｯｼﾝｸﾞ) | 674 | 40.3 | 51.2 | 16.2 | 2.6 |
| グリルサーモンサラダ（コーンドレッシング） | 572 | 23.2 | 45.5 | 22.3 | 2.2 |
| グリルサーモンサラダ（オニオンドレッシング） | 605 | 23 | 49.7 | 21 | 2.3 |
| グリルサーモンサラダ（グリーンゴッデスドレッシング） | 660 | 23.3 | 55.5 | 20.1 | 2.3 |
| ロイヤルホストサラダ（コーンドレッシング） | 208 | 7.5 | 13.6 | 14.4 | 1 |
| ロイヤルホストサラダ（オニオンドレッシング） | 225 | 7.4 | 15.7 | 13.7 | 1.1 |
| ロイヤルホストサラダ（グリーンゴッデスドレッシング） | 252 | 7.5 | 18.6 | 13.3 | 1.1 |
| スパニッシュポテト | 631 | 12.2 | 36 | 65.2 | 1.4 |
| ホットファッジソースのパンケーキ | 872 | 17.8 | 44.2 | 102.7 | 2 |
| スパイスチキン＆フレンチトースト | 1191 | 36.9 | 61.4 | 123.1 | 3.4 |
| ﾀﾞﾌﾞﾙﾁｮｲｽｱｲｽ：ベルギーチョコレート（1個） | 74 | 1.7 | 3.7 | 7.8 | 0 |
| アイス以外 （ｽﾍﾟｷｭﾛｰｽﾋﾞｽｹｯﾄ、ﾎｲｯﾌﾟｸﾘｰﾑ） | 55 | 0.5 | 3.3 | 5.9 | 0.1 |
| サラダ、キャロットムースとコンソメジュレ | 129 | 2.6 | 11.4 | 5 | 0.7 |
| ①サラダ（オニオンドレッシング） | 52 | 0.4 | 4.9 | 1.7 | 0.2 |
| オニオンスープ | 24 | 0.8 | 0.9 | 3.5 | 1.2 |
| キャベツとチキンのコンソメスープ | 16 | 0.7 | 0.3 | 2.6 | 1 |
| ビーフコンソメスープ | 20 | 0.8 | 0.6 | 2.6 | 1 |
| グリーンサラダ | 78 | 0.5 | 7.4 | 2.6 | 0.3 |
| スクランブルエッグプレート／パンケーキ２枚 | 924 | 28.5 | 57.8 | 72 | 3.3 |
| フライドエッグプレート／パンケーキ２枚 | 809 | 27.8 | 45.7 | 71 | 2.9 |
| 野菜オムレツプレート／パンケーキ２枚 | 920 | 32 | 55.1 | 74 | 3.8 |
| ③チキンナゲット | 79 | 4.1 | 5.3 | 3.8 | 0.3 |
| ④フライドポテト | 93 | 1.1 | 4.4 | 12.7 | 0.2 |
| ⑥コーンスープ | 111 | 4.1 | 5.4 | 12.1 | 0.6 |
| ②チキンナゲット | 79 | 4.1 | 5.3 | 3.8 | 0.3 |
| ③フライドポテト | 93 | 1.1 | 4.4 | 12.7 | 0.2 |
| ⑤コーンスープ | 111 | 4.1 | 5.4 | 12.1 | 0.6 |
| ①パンケーキ（パンケーキ4枚、粉糖） | 296 | 9.4 | 10.4 | 41 | 1.5 |
| ②パンケーキシロップ | 81 | 0 | 0 | 20.8 | 0 |
| ③ホイップクリーム、チョコソース | 143 | 1 | 11.5 | 9 | 0 |
| ②チキンナゲット＆フライドポテト | 172 | 5.2 | 9.6 | 16.4 | 0.5 |
| ①チキンナゲット | 158 | 8.2 | 10.6 | 7.5 | 0.6 |
| ②フライドポテト | 93 | 1.1 | 4.4 | 12.7 | 0.2 |
その他
| 品名 | kcal | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|
| コーンのポタージュ | 165 | 6 | 8.2 | 17.6 | 0.8 |
| フライドチキン＆オニオンリング | 1197 | 32.8 | 79.8 | 89.3 | 5.3 |
| フライドチキン | 685 | 40.2 | 42.4 | 38.3 | 3.6 |
| 粗挽きソーセージのグリル | 480 | 13.9 | 38 | 21.1 | 2.5 |
| ビーフシチューハンバーグ | 880 | 36.9 | 63.6 | 32.7 | 2.6 |
| ビーフシチューオムライス | 1082 | 38 | 67.6 | 74.2 | 4.2 |
| 国産豚と彩り野菜の黒酢ソース＆雑穀ごはん | 868 | 24.5 | 43 | 96.4 | 1.7 |
| あつあつ鉄板チキングリル ～ドミグラスバターソース～ | 854 | 58.1 | 56.9 | 28.2 | 4.1 |
| フレンチトースト | 617 | 16 | 24.3 | 82.3 | 1 |
| ライス
標準 257 / 大 393 |
257 | 4.5 | 1.2 | 57.2 | 0 |
| 英国風パン | 203 | 5.5 | 6.1 | 31.7 | 0.9 |
| 雑穀ごはん（160g） | 282 | 4.8 | 2.6 | 57.1 | 0 |
| ホットファッジサンデー | 779 | 12 | 44.6 | 84.1 | 0.4 |
| ヨーグルトジャーマニー | 496 | 7.1 | 18.9 | 73.8 | 0.2 |
| キャラメルナッツブリュレ | 506 | 6.2 | 27.9 | 58.3 | 0.4 |
| ロイヤルの白玉クリームあんみつ | 387 | 5 | 9.3 | 72.5 | 0.3 |
| キリン クラシックラガー | 205 | 1.5 | 0 | 18.5 | 0 |
| スクランブルエッグプレート（トースト） | 728 | 24.8 | 44.6 | 55.7 | 2.7 |
| 野菜オムレツプレート（トースト） | 724 | 28.3 | 41.9 | 57.7 | 3.2 |
| フルハウスブレックファスト | 746 | 24.8 | 46.8 | 55.8 | 3.1 |
| アサイーボウル ～ヨーグルト入り～ | 185 | 4.4 | 6.3 | 29.4 | 0.2 |
| 飲むアサイー | 110 | 1 | 4.5 | 18.3 | 0 |
| モーニング英国風パン | 239 | 5.5 | 6.1 | 40.7 | 0.9 |
| おこさまオムライス＆エビフライプレート | 876 | 32.5 | 47.6 | 80.5 | 3.9 |
| 低アレルゲン おこさまガトーショコラ | 88 | 0.9 | 3.8 | 13.1 | 0.1 |
| 低アレルゲン 米粉のぷちパン | 139 | 1.9 | 2.6 | 27 | 0.7 |
| おこさまソーセージ | 165 | 6.3 | 14.2 | 3.6 | 0.9 |
| おこさまコーンのポタージュ | 111 | 4.1 | 5.4 | 12.1 | 0.6 |
| ベビーフード かぼちゃのグラタン | 54 | — | — | 8.5 | 0.3 |
| ベビーフード ひらめのリゾット | 51 | — | 0.8 | 9.3 | 0.3 |
| ちいさなブルーベリーヨーグルト | 37 | 1.4 | 1.2 | 5.4 | 0.1 |
| 黒×黒ハンバーグ190ｇ～ブラウンバターソース目玉焼き付～（ライス付） | 1053 | 39.3 | 57 | 91.7 | 3.3 |
| 黒×黒ハンバーグ190ｇ～ガーリッククリームソース～（ライス付） | 936 | 32.4 | 45.3 | 97.8 | 3.8 |
| おこさま洋食ボックス 複数人分 | 827 | 33.1 | 39.7 | 85.5 | 4.1 |
| サーロインステーキ ポワヴル・ヴェールソース | 778 | 37.2 | 65 | 15.2 | 2.3 |
| ゆめの大地豚ﾛｰｽの網焼き ﾏﾃﾞｨﾗｿｰｽ&牡蠣と海老のﾌﾞﾛｼｪｯﾄ | 765 | 48.3 | 56.6 | 17.7 | 3.2 |
| はまゆうどり胸肉のソテー ｼｬｽｰﾙｿｰｽ&牡蠣と海老のﾌﾞﾛｼｪｯﾄ | 744 | 51.2 | 46.9 | 33 | 4 |
| 黒×黒ﾊﾝﾊﾞｰｸﾞとﾁｷﾝのｺﾝﾋﾞﾈｰｼｮﾝｸﾞﾘﾙ 和風照り焼きｿｰｽ | 831 | 45.5 | 56.1 | 35.5 | 6 |
| きのこのオムレツ・ペリグーソース | 373 | 17.1 | 28.8 | 8.2 | 1.7 |
| シャトー・メルシャン 萌黄（もえぎ）白 デキャンタ | 365 | 0.5 | 0 | 9 | 0 |
| シャトー・メルシャン 藍茜（あいあかね）赤 デキャンタ | 390 | 1 | 0 | 11 | 0 |
| ライス（170ｇ） | 257 | 4.5 | 1.2 | 57.2 | 0 |
| ほろにがカフェゼリー | 137 | 2.8 | 6.9 | 15.9 | 0.1 |
| カシスと楽しむ栗のブリュレパフェ | 642 | 6.9 | 26.9 | 94.8 | 0.3 |
| お芋と栗の秋色パフェ | 472 | 4.6 | 21.4 | 65.7 | 0.2 |
| お芋と栗のプチパフェ | 237 | 2.6 | 13.4 | 26.5 | 0.1 |
| お芋と栗のデザートプレート | 639 | 6.3 | 22.7 | 104 | 0.3 |
| ②マロングラッセ・マドレーヌ | 98 | 1.1 | 4.8 | 12.6 | 0.1 |
| ③お芋と栗のプチブリュレ | 235 | 2.3 | 10.1 | 34 | 0.1 |
| ④栗とカシスのプチパフェ | 177 | 1.6 | 6.6 | 28.2 | 0.1 |
| ガーリックシュリンプ | 270 | 15.1 | 18.7 | 7.1 | 1.3 |
| レッドキャベツと2種のチーズ | 104 | 4 | 7.4 | 6.2 | 0.5 |
| ガーリックバターブレッド | 291 | 5.8 | 15.2 | 33 | 1 |
| 250g 黒×黒ハンバーグ（ブラウンバターソース目玉焼き付） | 952 | 42.6 | 67.1 | 39.3 | 3.9 |
| 190g 黒×黒ハンバーグ（ブラウンバターソース目玉焼き付） | 802 | 35 | 55.8 | 36.2 | 3.3 |
| 250g 黒×黒ハンバーグ（ガーリッククリームソース） | 835 | 35.6 | 55.4 | 45.4 | 4.4 |
| 190g 黒×黒ハンバーグ（ガーリッククリームソース） | 686 | 28.1 | 44.1 | 42.3 | 3.8 |
| ハンバーグ＆アンガスサーロインステーキ（ﾄﾞﾐﾊﾞﾀｰｿｰｽ） | 940 | 43.5 | 67.8 | 36.6 | 3.5 |
| ハンバーグ＆海老フライと蟹クリームコロッケ（ﾄﾞﾐｸﾞﾗｽｿｰｽ） | 984 | 40.8 | 65.9 | 54.8 | 3.6 |
| あつあつ鉄板 和風ハンバーグ（おろし大根ソース） | 589 | 25.8 | 35.8 | 39.2 | 3.4 |
| 450g厚切りワンポンドステーキ（ﾄﾞﾐﾊﾞﾀｰｿｰｽ・だし醤油） | 1561 | 86.2 | 123.4 | 39.3 | 9.4 |
| 450g厚切りワンポンドステーキ（ｶﾞｰﾘｯｸｿｰｽ・だし醤油） | 1528 | 86 | 118.9 | 45 | 9.7 |
| 450g厚切りワンポンドステーキ（おろし大根ｿｰｽ・だし醤油） | 1484 | 85.9 | 115.2 | 42.4 | 10.1 |
| 225ｇアンガスサーロインステーキ（ﾄﾞﾐｸﾞﾗｽﾊﾞﾀｰｿｰｽ） | 866 | 43.3 | 66.8 | 29.8 | 2.8 |
| 225ｇアンガスサーロインステーキ（ｶﾞｰﾘｯｸｸﾘｰﾑｿｰｽ） | 844 | 43.1 | 63.7 | 33.7 | 3 |
| 225ｇアンガスサーロインステーキ（おろし大根ｿｰｽ） | 807 | 43.2 | 60.3 | 32.1 | 3.2 |
| 225ｇｽﾃｰｷ&海老ﾌﾗｲと蟹ｸﾘｰﾑｺﾛｯｹ（ﾄﾞﾐﾊﾞﾀｰｿｰｽ） | 1237 | 56.6 | 94 | 48.5 | 4.3 |
| 225ｇｽﾃｰｷ&海老ﾌﾗｲと蟹ｸﾘｰﾑｺﾛｯｹ（ｶﾞｰﾘｯｸｿｰｽ） | 1215 | 56.5 | 90.8 | 52.4 | 4.5 |
| 225ｇｽﾃｰｷ&海老ﾌﾗｲと蟹ｸﾘｰﾑｺﾛｯｹ（おろし大根ｿｰｽ） | 1178 | 56.5 | 87.5 | 50.8 | 4.7 |
| 100ｇｽﾃｰｷ&海老ﾌﾗｲと蟹ｸﾘｰﾑｺﾛｯｹ（ﾄﾞﾐﾊﾞﾀｰｿｰｽ） | 895 | 34.8 | 64.3 | 47.8 | 3.5 |
| 100ｇｽﾃｰｷ&海老ﾌﾗｲと蟹ｸﾘｰﾑｺﾛｯｹ（ｶﾞｰﾘｯｸｿｰｽ） | 873 | 34.7 | 61.2 | 51.7 | 3.7 |
| 100ｇｽﾃｰｷ&海老ﾌﾗｲと蟹ｸﾘｰﾑｺﾛｯｹ（おろし大根ｿｰｽ） | 836 | 34.7 | 57.8 | 50.2 | 3.9 |
| 100ｇアンガスサーロインステーキ＆ガーリックピラフ（ﾄﾞﾐﾊﾞﾀｰｿｰｽ） | 1061 | 38.4 | 59 | 97.8 | 4.4 |
| ロースかつ膳（特製かつソース） | 1026 | 36.1 | 55 | 97.5 | 6.1 |
| ロースかつ膳（ドミグラスソース） | 1053 | 39.5 | 58.2 | 93.5 | 5.3 |
| ロースかつ膳（おろし大根ソース） | 998 | 36.2 | 53.9 | 93.5 | 5.4 |
| シーフードミックスフライ膳 | 1138 | 35.7 | 59.9 | 114.9 | 5.7 |
| 気仙沼産メカジキのしょうが焼きと虫明産牡蠣フライ膳 | 1002 | 38.2 | 48.9 | 105.6 | 6.2 |
| 気仙沼産メカジキのしょうが焼き膳 | 748 | 33.2 | 29.5 | 89.7 | 5.5 |
| 国産ポークロースステーキと海老フライ＆蟹クリームコロッケ | 1174 | 54 | 80 | 62.6 | 5 |
| 国産ポークロースステーキ（ジンジャーバターソース） | 777 | 38.9 | 56.2 | 30.1 | 3.6 |
| ビーフシチューと海老フライ＆蟹クリームコロッケプレート | 1135 | 36.2 | 80.9 | 62.3 | 3.9 |
| 海老・サーモン・ムール貝のあつあつグリル～温野菜添え～ | 490 | 35.5 | 28.3 | 23.5 | 3.7 |
| 追加 ガーリックバターブレッド（ハーフ） | 73 | 1.5 | 3.8 | 8.3 | 0.3 |
| チキンパルメザン | 775 | 38.8 | 41.3 | 64.4 | 3.9 |
| アトランティックサーモンのグリルと牡蠣フライ＆雑穀ごはん | 1014 | 36.4 | 60.6 | 81.5 | 2.4 |
| 海老のグリルとムール貝＆ポルチーニクリームのリゾット仕立て | 791 | 38.2 | 48.6 | 49.3 | 3.8 |
| ロイヤルホストオムライスと海老フライ＆蟹クリームコロッケ | 1240 | 42.3 | 78.1 | 90.2 | 5.6 |
| ロイヤルホストオムライス （ハッシュドビーフソース） | 899 | 30.9 | 51.6 | 74.9 | 4.4 |
| ロイヤルホストのガパオライス | 922 | 33.3 | 44.3 | 96.8 | 2.8 |
| ﾀﾞﾌﾞﾙﾁｮｲｽｱｲｽ：バニラブルボン（1個） | 87 | 1.5 | 4.8 | 9.6 | 0 |
| ﾀﾞﾌﾞﾙﾁｮｲｽｱｲｽ：カシスクリーム（1個） | 69 | 0.9 | 2 | 11.2 | 0 |
| ﾀﾞﾌﾞﾙﾁｮｲｽｱｲｽ：塩キャラメル（1個） | 69 | 1.2 | 1.8 | 12 | 0.2 |
| ②キャロットムースとコンソメジュレ | 77 | 2.2 | 6.5 | 3.3 | 0.5 |
| ミニケチャップ | 9 | 0.1 | 0 | 2.2 | 0.3 |
| フレンチマスタード | 5 | 0.2 | 0.2 | 0.5 | 0.1 |
| タバスコ | 16 | 1 | 0.6 | 1.6 | 1.7 |
| しぼりたて生しょうゆ | 85 | 8.9 | 0 | 11 | 13.1 |
| カントリーハーヴェスト有機ウスターソース | 111 | 0.4 | 0.1 | 27.1 | 7.6 |
| ユニオン 特級ウスターソース | 125 | 0.3 | 0.1 | 30.8 | 9.7 |
| トリプルグリル ランチ（ドミグラスソース） | 980 | 50.4 | 68.9 | 38.2 | 4 |
| （月・火）チキンのポルチーニクリームランチ | 515 | 28.7 | 39.9 | 13 | 2.2 |
| （水・木）チキンカツ南蛮ソースランチ | 944 | 29.6 | 80 | 28.5 | 3.4 |
| （金）国産豚のグリル特製焼肉ソース＆春巻きランチ | 548 | 20 | 39.5 | 29.2 | 2.6 |
| （一部店舗）ｾｶﾝﾄﾞﾗﾝﾁ：ハンバーグ＆フライドチキンランチ | 763 | 37.8 | 53.8 | 29.3 | 3 |
| ミネストローネ | 21 | 1.3 | 0.6 | 3 | 1.1 |
| スクランブルエッグプレート／英国風パン | 738 | 26.1 | 43.9 | 58.6 | 2.9 |
| スクランブルエッグプレート／フレンチトースト | 1115 | 36.6 | 62.1 | 100.3 | 3 |
| フライドエッグプレート／トースト | 612 | 24.1 | 32.5 | 54.8 | 2.3 |
| フライドエッグプレート／英国風パン | 622 | 25.4 | 31.7 | 57.7 | 2.4 |
| フライドエッグプレート／フレンチトースト | 999 | 35.9 | 49.9 | 99.3 | 2.5 |
| 野菜オムレツプレート／英国風パン | 733 | 29.6 | 41.2 | 60.6 | 3.4 |
| 野菜オムレツプレート／フレンチトースト | 1111 | 40.1 | 59.4 | 102.3 | 3.5 |
| ソーセージ 2本 | 107 | 3.7 | 10 | 0.7 | 0.5 |
| 朝の和風ハンバーグ膳 | 837 | 32 | 39.2 | 88 | 5.3 |
| しぼりたて生しょうゆ（10ｇ） | 9 | 0.9 | 0 | 1.1 | 1.3 |
| トースト（1枚）（ジャム・バター含む） | 230 | 4.2 | 6.8 | 37.8 | 0.8 |
| ①トースト１枚（パンのみ：1/2カット・2切） | 156 | 4.1 | 2.7 | 28.7 | 0.7 |
| ②ストロベリージャム | 37 | 0 | 0 | 9.1 | 0 |
| ③ポーションバター | 37 | 0 | 4.1 | 0 | 0.1 |
| ①英国風パン（パンのみ） | 166 | 5.4 | 2 | 31.6 | 0.9 |
| ①オムライス、ドミグラスソース | 351 | 11.1 | 18.6 | 34.2 | 1.7 |
| ②エビフライ、タルタルソース | 168 | 9.7 | 11 | 7.4 | 0.9 |
| ⑤ミニトマト、ブロッコリー、コーン、オニオンドレッシング | 36 | 1 | 1.6 | 5 | 0.2 |
| ⑦ブルーベリーヨーグルト | 37 | 1.4 | 1.2 | 5.4 | 0.1 |
| おこさま煮込みハンバーグプレート（ごはん・ふりかけつき） | 750 | 27.6 | 29.1 | 96.2 | 3 |
| ①煮込みハンバーグ、ボイルエッグ、ケチャップ | 191 | 12.2 | 10.2 | 12.5 | 1.5 |
| ④ミニトマト、ブロッコリー、コーン、オニオンドレッシング | 36 | 1 | 1.6 | 5 | 0.2 |
| ⑥ブルーベリーヨーグルト | 37 | 1.4 | 1.2 | 5.4 | 0.1 |
| ⑦ライス、ふりかけ | 202 | 3.7 | 1 | 44.8 | 0.3 |
| おこさま煮込みハンバーグプレート（パン） | 631 | 26.5 | 29.1 | 67.2 | 3.2 |
| ⑦パン | 83 | 2.7 | 1 | 15.8 | 0.4 |
| 低アレルゲン おこさまミートボールプレート（米粉パン） | 537 | 18.9 | 24.7 | 61.3 | 3.8 |
| ①ミートボール | 236 | 13.1 | 13.4 | 15.8 | 2.6 |
| ②ソーセージ | 51 | 1.8 | 4.7 | 0.3 | 0.3 |
| ③コーン、ブロッコリー | 24 | 1.2 | 0.2 | 5.2 | 0.1 |
| ④米粉パン | 139 | 1.9 | 2.6 | 27 | 0.7 |
| ⑤ガトーショコラ | 88 | 0.9 | 3.8 | 13.1 | 0.1 |
| 低アレルゲン おこさまミートボールプレート（ごはん） | 504 | 18.8 | 22.5 | 57.9 | 3.1 |
| ④ごはん | 106 | 1.9 | 0.5 | 23.5 | 0 |
| ＜ノンアルコール＞キリン グリーンズフリー | 20 | 0.3 | 0 | 5.3 | 0.1 |
| アルトザーノ ベルデホ＆ソーヴィニヨン・ブラン | 623 | 0.8 | 0 | 16.5 | 0 |
| アルトザーノ テンプラニーリョ | 660 | 1.5 | 0 | 19.5 | 0 |
| ピエール＆レミー・ゴーティエ シャルドネ | 608 | 0.8 | 0 | 13.5 | 0.1 |
| 単品：シルクエール〈白〉 | 142 | 1.5 | 0 | 11.6 | 0.1 |
| 飲み比べ：シルクエール〈白〉 | 71 | 0.7 | 0 | 5.8 | 0 |
| 単品：ジャズベリー | 142 | 1.5 | 0 | 14.8 | 0.1 |
| 飲み比べ：ジャズベリー | 71 | 0.7 | 0 | 7.4 | 0 |
| 単品：インドの青鬼 | 174 | 1.7 | 0 | 14.2 | 0 |
| 飲み比べ：インドの青鬼 | 87 | 0.9 | 0 | 7.1 | 0 |
| スティックシュガー | 12 | 0 | 0 | 3 | 0 |
| パルスイート（スリムアップシュガー） | 6 | 0 | 0 | 1.6 | 0 |
| パルスイート | 2 | 0 | 0 | 1.2 | 0 |
| ガムシロップ | 34 | 0 | 0 | 8.5 | 0 |
| ライチ＆沖縄マース | 52 | 0 | 0 | 14 | 0.2 |
| マスカット＆キンモクセイ | 67 | 0 | 0 | 18 | 0.1 |
| TEARTH キャラメルアップル | 7 | 0.4 | 0 | 1.3 | 0 |
| TEARTH ピーチストロベリー | 7 | 0.4 | 0 | 1.3 | 0 |
| アンガスサーロインステーキ225g（ﾗｲｽ付）ﾄﾞﾐﾊﾞﾀｰｿｰｽ | 1061 | 47.3 | 62.6 | 83.8 | 2.6 |
| アンガスサーロインステーキ225g（ﾗｲｽ付）ｶﾞｰﾘｯｸｿｰｽ | 1043 | 47.1 | 60.4 | 86.6 | 2.8 |
| アンガスサーロインステーキ225g（ﾗｲｽ付）おろし大根ｿｰｽ | 1034 | 47 | 60 | 85 | 2.9 |
| アンガスサーロインステーキ450g（ﾗｲｽ付）ﾄﾞﾐﾊﾞﾀｰｿｰｽ | 1708 | 87.1 | 117.7 | 87 | 5.3 |
| アンガスサーロインステーキ450g（ﾗｲｽ付）ｶﾞｰﾘｯｸｿｰｽ | 1678 | 86.8 | 114.1 | 91.6 | 5.5 |
| アンガスサーロインステーキ450g（ﾗｲｽ付）おろし大根ｿｰｽ | 1662 | 86.7 | 113.4 | 89 | 5.7 |
| 和風ハンバーグ170g ～おろし大根ソース～（ﾗｲｽ付） | 839 | 30.1 | 37 | 94.7 | 3.4 |
| ビーフシチューオムライス（海老フライ＆蟹クリームコロッケ付） | 1431 | 50.8 | 92.6 | 92.4 | 5.4 |
ご飯・丼
| 品名 | kcal | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|
| ロイヤルのシーフードドリア | 806 | 24.6 | 41.6 | 81.5 | 3.4 |
| ビーフジャワカレー | 919 | 20.7 | 41.9 | 114.1 | 2.2 |
| カシミールビーフカレー | 845 | 22.4 | 36 | 109.7 | 3 |
| NIKUVEGE ベジタブルカレー＆雑穀ごはん | 599 | 12.8 | 23.3 | 85.1 | 3.6 |
| モーニングビーフジャワカレー | 992 | 26.9 | 49.3 | 112.3 | 2.4 |
| 低アレルゲン おこさまカレーライス | 375 | 10.1 | 10.4 | 61.2 | 1.6 |
| ガパオライス＆グリーンカレー | 1092 | 38.8 | 57.8 | 104.8 | 4.6 |
| ロイヤルホストのカツカレーランチ | 1111 | 38.2 | 52.7 | 122.1 | 4.2 |
| 朝の和定食 | 555 | 24.8 | 21 | 68 | 3.2 |
| フライドエッグ和定食 | 641 | 25.4 | 30 | 66.5 | 3.2 |
| ①カレーソース、ライス | 300 | 7.1 | 5.5 | 55.6 | 1.2 |
麺
| 品名 | kcal | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|
| 国産豚ときのこのポルチーニクリームソースのスパゲッティ | 811 | 24.6 | 42.2 | 80.7 | 3.8 |
| おこさまラーメン チキンナゲット＆フライドポテトつき | 406 | 15.6 | 11.7 | 60.5 | 4.3 |
| ガンベリ（海老）とトマトクリームのスパゲッティ | 1273 | 32.1 | 83.7 | 90.4 | 3.5 |
| ナスと挽き肉のボロネーゼのスパゲッティ | 720 | 23.5 | 35.1 | 78.4 | 3.5 |
| ①おこさまラーメン | 234 | 10.4 | 2 | 44.1 | 3.8 |
バーガー・サンド
| 品名 | kcal | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|
| ハムとベーコンとチキンのクラブハウスサンド | 831 | 30.6 | 40.8 | 86 | 3.8 |
ドリンク
| 品名 | kcal | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|
| コーヒーゼリーサンデー | 296 | 4.9 | 15.4 | 34.8 | 0.4 |
| ハイボール 陸 | 73 | 0.1 | 0 | 0.9 | 0 |
| レモンサワー | 74 | 0.1 | 0 | 1.7 | 0.2 |
| グラスワイン（白） | 94 | 0.1 | 0 | 2.5 | 0 |
| グラスワイン（赤） | 85 | 0.3 | 0 | 1.9 | 0 |
| デキャンタワイン（白） | 375 | 0.5 | 0 | 10 | 0 |
| デキャンタワイン（赤） | 340 | 1 | 0 | 7.5 | 0 |
| おこさまアップルジュース | 65 | 0.1 | 0 | 16.2 | 0 |
| おこさまオレンジジュース | 55 | 1 | 0.2 | 12.7 | 0 |
| ルビーポートサワー | 109 | 0.1 | 0 | 7.5 | 0 |
| シャトー・メルシャン 萌黄（もえぎ）白 フルボトル | 548 | 0.8 | 0 | 13.5 | 0 |
| シャトー・メルシャン 萌黄（もえぎ）白 グラス | 91 | 0.1 | 0 | 2.3 | 0 |
| シャトー・メルシャン 藍茜（あいあかね）赤 フルボトル | 585 | 1.5 | 0 | 16.5 | 0 |
| シャトー・メルシャン 藍茜（あいあかね）赤 グラス | 98 | 0.3 | 0 | 2.8 | 0 |
| ほうじ茶香るお芋のパフェ | 572 | 7.1 | 20.1 | 90.9 | 0.3 |
| ①ほうじ茶香るプチお芋あんみつ | 130 | 1.4 | 1.1 | 29.2 | 0.1 |
| おこさまミルク (120ml） | 75 | 4.1 | 4.7 | 5.9 | 0.1 |
| ボルドー ボー・メーヌブラン（白）フルボトル(750ml) | 578 | 0.8 | 0 | 11.3 | 0 |
| ボルドー ボー・メーヌルージュ（赤）フルボトル(750ml) | 675 | 1.5 | 0 | 18.8 | 0 |
| カッシェロ・デル・ディアブロ（白）ミニボトル(250ml) | 213 | 0.3 | 0 | 5.3 | 0 |
| カッシェロ・デル・ディアブロ（赤）ミニボトル(250ml) | 218 | 0.5 | 0 | 6 | 0 |
| アンジュエール ノワール ハーフボトル(375ml) | 199 | 0.4 | 0 | 3.8 | 0 |
| キリン一番搾り生ビール
小 78 / 中 138 |
138 中 | 1.4 | 0 | 9.3 | 0 |
| 獺祭（だっさい） 純米大吟醸 磨き三割九(180ml) | 198 | 1.1 | 0 | 8.3 | 0 |
| メルシャン・ワインズ バードソングレッド | 645 | 1.5 | 0 | 21 | 0 |
| コーヒー | 6 | 0.3 | 0 | 1.1 | 0 |
| カフェインレスコーヒー | 6 | 0.3 | 0 | 1 | 0 |
| 紅茶 | 4 | 0.4 | 0 | 0.4 | 0 |
| ジンジャーエール | 95 | 0.1 | 0 | 23.4 | 0 |
| 100％オレンジジュース | 92 | 1.6 | 0.4 | 21.2 | 0 |
| 100％アップルジュース | 108 | 0.2 | 0 | 27 | 0 |
| ミルク（ホット） | 101 | 5.4 | 6.3 | 7.9 | 0.2 |
| ミルク（アイス） | 126 | 6.8 | 7.8 | 9.9 | 0.2 |
| 煎茶 | 7 | 0.7 | 0 | 0.7 | 0 |
| メロンクリームソーダ | 326 | 3.2 | 9.6 | 59.7 | 0.1 |
| コーヒーフレッシュ | 10 | 0.1 | 1 | 0.2 | 0 |
| ブレンドコーヒー | 6 | 0.3 | 0 | 1 | 0 |
| エスプレッソ | 2 | 0.1 | 0 | 0.3 | 0 |
| カフェラッテ | 46 | 2.5 | 2.7 | 3.9 | 0.1 |
| アイスカフェラッテ | 20 | 1.1 | 1.1 | 1.7 | 0 |
| ホットココア | 86 | 1.2 | 2.9 | 14.6 | 0.2 |
| アイスココア | 129 | 1.8 | 4.3 | 22 | 0.3 |
| オレンジジュース | 72 | 1.1 | 0.2 | 16.5 | 0 |
| カナダドライ ジンジャーエール | 56 | 0 | 0 | 13.5 | 0 |
| ファンタ メロン | 75 | 0 | 0 | 18.9 | 0 |
| カルピス | 65 | 0.3 | 0 | 15.8 | 0 |
| カルピスソーダ | 65 | 0.3 | 0 | 15.8 | 0 |
| 烏龍茶 煌（ファン） | 8 | 0.2 | 0 | 1.8 | 0 |
| ミニッツメイド オレンジ | 66 | 0.2 | 0.2 | 28.1 | 0 |
| ミニッツメイド 野菜と果実 | 51 | 0 | 0 | 12.6 | 0 |
| ミニッツメイド アップル | 72 | 0.3 | 0.2 | 17.3 | 0 |
| ミニッツメイド レモン果汁 | 72 | 0.2 | 0 | 18.8 | 0 |
| TEARTH 緑茶 | 3 | 0.3 | 0 | 0.3 | 0 |
| TEARTH はちみつ紅茶 | 7 | 0.5 | 0 | 1.3 | 0 |
| こんぶ茶 | 4 | 0.1 | 0 | 1 | 0.8 |
| 梅こんぶ茶 | 4 | 0.1 | 0 | 0.9 | 0.9 |
| デキャンタコーヒー | 6 | 0.3 | 0 | 1.1 | 0 |
| ミント＆レモンウォーター | 2 | 0 | 0 | 0.5 | 0 |
よくある質問
ロイヤルホストでカロリーが低い食事はどれですか。
公表値のうち、飲み物と小袋を除くと②ストロベリージャムの37kcalが一番低いです。
ライスはサイズでどれくらい変わりますか。
標準 257kcal、大 393kcal。いずれも公式の公表値です。