カロリーが低い食事

飲み物、ソース、小袋、30kcal未満は除いています。複数人分には「複数人分」と付け、この順位には入れていません。

  1. ストロベリージャム 36kcal / たんぱく質 0g
  2. ブルーベリージャム 37kcal / たんぱく質 0g
  3. トーストフレッシュ(マーガリン) 52kcal / たんぱく質 0g
  4. ホット豆乳 S 78kcal / たんぱく質 5.3g
  5. ホット豆乳 M(R) 101kcal / たんぱく質 6.8g
  6. &NUTS ~乳酸菌入り~ 104kcal / たんぱく質 2.7g
  7. 押し麦入りミネストローネ 105kcal / たんぱく質 2.9g
  8. ソフトクリームトッピング 109kcal / たんぱく質 3.4g
  9. ホット豆乳 L 123kcal / たんぱく質 8.4g
  10. クラムチャウダー 125kcal / たんぱく質 4.5g

飲み物・トッピング(参考)

ドリンク

品名 kcal たんぱく質 脂質 炭水化物 食塩相当量
ティー 2 0.2 0 0.2 0
ルイボスティー 2 0 0 0.5 0
タピオカ 黒糖ミルク 303 6.4 6.7 55.1 0.2
タピオカ ロイヤルミルクティー 176 4 3.8 31.5 0.2
ブレンドコーヒー S 5 0.1 0 1.1 0
ブレンドコーヒー M(R) 7 0.2 0 1.4 0
ブレンドコーヒー L 11 0.3 0 2.2 0
アメリカンコーヒー S 5 0.1 0 1.1 0
アメリカンコーヒー M(R) 7 0.2 0 1.4 0
エスプレッソコーヒー S 5 0.1 0 0.5 0
エスプレッソコーヒー M(R) 10 0.2 0 1.1 0
カフェ・ラテ S 76 3.8 4.1 6.2 0.1
カフェ・ラテ M(R) 97 4.9 5.2 8 0.1
カフェ・ラテ L 125 6.3 6.7 10.3 0.2
豆乳ラテ S 64 4.3 3.3 4.4 0.3
豆乳ラテ M(R) 82 5.5 4.2 5.7 0.3
豆乳ラテ L 100 6.6 5.1 7 0.4
ハニーカフェ・オレ M(R) 198 4.8 9.5 23.6 0.4
ハニーカフェ・オレ L 242 5.9 11.6 28.7 0.4
沖縄黒糖ラテ S 147 3.9 6.6 18.5 0.1
沖縄黒糖ラテ M(R) 181 5 7.7 23.6 0.2
沖縄黒糖ラテ L 243 6.2 11.4 29.8 0.2
カフェ・モカ S 191 3.1 11.2 19.4 0.3
カフェ・モカ M(R) 228 3.9 12.9 24.1 0.3
カフェ・モカ L 293 4.8 17.1 30.1 0.4
ロイヤルミルクティー S 91 4.6 5 6.9 0.1
ロイヤルミルクティー M(R) 121 6.2 6.7 9.2 0.2
ロイヤルミルクティー L 141 7.2 7.8 10.8 0.2
豆乳ティー S 76 5.2 4.1 4.8 0.3
豆乳ティー M(R) 101 6.9 5.4 6.4 0.4
豆乳ティー L 118 8 6.3 7.4 0.5
ココア S 196 3.6 10.3 22.2 0.3
ココア M(R) 244 4.6 12.5 28.2 0.4
ココア L 320 5.7 17.2 35.3 0.5
抹茶ラテ S 135 3.7 3.6 22.2 0.1
抹茶ラテ M(R) 174 4.7 4.6 28.8 0.1
抹茶ラテ L 213 5.8 5.7 35.1 0.2
抹茶豆乳ラテ S 125 4.1 3 20.7 0.2
抹茶豆乳ラテ M(R) 161 5.2 3.8 26.9 0.3
抹茶豆乳ラテ L 197 6.4 4.6 32.8 0.4
カフェインレス コーヒー 10 0.3 0 1.9 0.1
カフェインレス カフェ・ラテ 92 4.6 5 7.2 0.2
カフェインレス 豆乳ラテ 77 5.2 4.1 5 0.3
ホットミルク S 94 4.8 5.2 7.1 0.1
ホットミルク M(R) 121 6.1 6.7 9.2 0.2
ホットミルク L 147 7.5 8.1 11.2 0.2
アイスコーヒー S 9 0.3 0 1.8 0
アイスコーヒー M(R) 12 0.4 0 2.4 0.1
アイスコーヒー L 15 0.5 0 3 0.1
プレミアム アイスカフェ・ラテ 96 4.9 5.2 7.7 0.1
アイスカフェ・ラテ S 69 3.5 3.7 5.6 0.1
アイスカフェ・ラテ M(R) 91 4.6 4.8 7.4 0.1
アイスカフェ・ラテ L 112 5.6 5.9 9.2 0.2
アイス豆乳ラテ S 59 3.9 3 4.1 0.2
アイス豆乳ラテ M(R) 77 5.1 3.9 5.4 0.3
アイス豆乳ラテ L 95 6.3 4.8 6.7 0.4
アイスハニーカフェ・オレ M(R) 146 3.5 6.8 17.5 0.3
アイスハニーカフェ・オレ L 180 4.4 8.4 21.5 0.3
アイス沖縄黒糖ラテ S 155 4.2 6.8 19.6 0.1
アイス沖縄黒糖ラテ M(R) 197 5.6 8.3 25.8 0.2
アイス沖縄黒糖ラテ L 267 7 12.2 33.1 0.2
アイスカフェ・モカ S 179 2.9 10.7 17.9 0.2
アイスカフェ・モカ M(R) 216 3.6 12.3 22.6 0.3
アイスカフェ・モカ L 281 4.6 16.5 28.6 0.4
アイスティー S 5 0 0 1.1 0
アイスティー M(R) 6 0 0 1.5 0
アイスティー L 8 0 0 1.9 0.1
アイスルイボスティー S 2 0 0 0.5 0
アイスルイボスティー M(R) 2 0 0 0.6 0.1
アイスルイボスティー L 3 0 0 0.8 0.1
アイスロイヤルミルクティー S 55 2.9 2.8 4.6 0.2
アイスロイヤルミルクティー M(R) 73 3.8 3.7 6.1 0.2
アイスロイヤルミルクティー L 91 4.8 4.6 7.6 0.3
アイス豆乳ティー S 47 3.2 2.3 3.4 0.3
アイス豆乳ティー M(R) 62 4.2 3 4.5 0.3
アイス豆乳ティー L 78 5.3 3.8 5.6 0.4
アイスココア S 208 3.9 10.8 23.7 0.4
アイスココア M(R) 268 5.1 13.6 31.2 0.5
アイスココア L 356 6.5 18.9 39.8 0.6
アイス抹茶ラテ S 145 3.9 3.9 24 0.1
アイス抹茶ラテ M(R) 197 5.2 5 33.1 0.2
アイス抹茶ラテ L 248 6.4 6.2 42.2 0.2
アイス抹茶豆乳ラテ S 135 4.3 3.2 22.4 0.2
アイス抹茶豆乳ラテ M(R) 183 5.7 4.1 31.1 0.3
アイス抹茶豆乳ラテ L 231 7 5.1 39.7 0.4
アイスミルク S 101 5.1 5.6 7.7 0.2
アイスミルク M(R) 134 6.8 7.4 10.2 0.2
アイスミルク L 168 8.5 9.3 12.8 0.3
温州みかんジュース S 69 0.9 0.2 18 0
温州みかんジュース M(R) 92 1.2 0.2 24 0
温州みかんジュース L 115 1.5 0.3 30 0
カフェインレス アイスコーヒー S 9 0.3 0 1.8 0.1
カフェインレス アイスコーヒー M(R) 12 0.4 0 2.4 0.1
カフェインレス アイスコーヒー L 15 0.5 0 3 0.2
カフェインレス アイスカフェ・ラテ S 40 1.9 1.9 3.8 0.1
カフェインレス アイスカフェ・ラテ M(R) 55 2.6 2.6 5.1 0.2
カフェインレス アイスカフェ・ラテ L 70 3.4 3.3 6.5 0.2
カフェインレス アイスハニーカフェ・オレ M(R) 146 3.5 6.8 17.5 0.3
カフェインレス アイスハニーカフェ・オレ L 180 4.4 8.4 21.5 0.4
カフェインレス アイス豆乳ラテ S 59 3.9 3 4.1 0.3
カフェインレス アイス豆乳ラテ M(R) 77 5.1 3.9 5.4 0.3
カフェインレス アイス豆乳ラテ L 95 6.3 4.8 6.7 0.4
カフェ・オレ S 78 4.1 4.1 6.4 0.1
カフェ・オレ M(R) 100 5.3 5.2 8.3 0.2
カフェ・オレ L 122 6.4 6.3 10.1 0.2
豆乳オレ S 66 4.5 3.3 4.7 0.3
豆乳オレ M(R) 85 5.8 4.2 6.1 0.4
豆乳オレ L 104 7 5.1 7.5 0.5
ハニー・オレ M(R) 185 4.7 8.8 22 0.3
ハニー・オレ L 229 5.8 10.8 27.2 0.4
沖縄黒糖オレ S 147 3.9 6.6 18.5 0.1
沖縄黒糖オレ M(R) 181 5 7.7 23.6 0.2
沖縄黒糖オレ L 243 6.2 11.4 29.8 0.2
抹茶オレ S 135 3.7 3.6 22.2 0.1
抹茶オレ M(R) 174 4.7 4.6 28.8 0.1
抹茶オレ L 213 5.8 5.7 35.1 0.2
抹茶豆乳オレ S 125 4.1 3 20.7 0.2
抹茶豆乳オレ M(R) 161 5.2 3.8 26.9 0.3
抹茶豆乳オレ L 197 6.4 4.6 32.8 0.4
アイスカフェ・オレ S 74 3.9 3.9 6.1 0.1
アイスカフェ・オレ M(R) 99 5.2 5.2 8.1 0.2
アイスカフェ・オレ L 124 6.5 6.5 10.1 0.2
アイス豆乳オレ S 63 4.3 3.2 4.5 0.3
アイス豆乳オレ M(R) 84 5.7 4.2 6 0.4
アイス豆乳オレ L 105 7.1 5.3 7.4 0.5
アイスハニー・オレ M(R) 176 4.4 8.3 21 0.3
アイスハニー・オレ L 221 5.6 10.4 26.2 0.4
アイス沖縄黒糖オレ S 155 4.2 6.8 19.6 0.1
アイス沖縄黒糖オレ M(R) 197 5.6 8.3 25.8 0.2
アイス沖縄黒糖オレ L 267 7 12.2 33.1 0.2
アイス抹茶オレ S 145 3.9 3.9 24 0.1
アイス抹茶オレ M(R) 197 5.2 5 33.1 0.2
アイス抹茶オレ L 248 6.4 6.2 42.2 0.2
アイス抹茶豆乳オレ S 135 4.3 3.2 22.4 0.2
アイス抹茶豆乳オレ M(R) 183 5.7 4.1 31.1 0.3
アイス抹茶豆乳オレ L 231 7 5.1 39.7 0.4
コーヒーフレッシュ(1個) 10 0.1 1 0.2 0
キッズドリンク アップル 85 0.2 0 21 0
キッズドリンク グレープ 100 0.2 0 24.8 0
キッズドリンク フルーツミックス 96 0.4 0 23.6 0
ドトールシェイク ~ミルク~ 304 10.1 13.5 35.8 0.4
ドトールシェイク ~コーヒー~ 269 8.3 11.3 33.6 0.3
ドトールシェイク ~バナナ~ 314 8.6 11.8 43.5 0.3
ドトールシェイク ~いちご~ 346 8.7 11.8 51.1 0.3
自家製珈琲ゼリーシェイク 339 11.4 13.5 43.5 0.4
トッピングシェイク ~ミルク&キャラメル~ 396 10.9 18.9 45.8 0.5
トッピングシェイク ~コーヒー&ナッツ~ 353 8.8 16.3 43 0.4
いちごアイスティー ~福岡県産あまおう苺使用~ 97 0.4 0.1 24.2 0.1
いちごソーダ ~福岡県産あまおう苺使用~ 91 0.4 0.1 22.8 0.1
ニューサマーオレンジアイスティー ~東伊豆産ニューサマーオレンジ使用~ 149 0.2 0.1 37 0.1
ニューサマーオレンジソーダ ~東伊豆産ニューサマーオレンジ使用~ 144 0.2 0.1 35.7 0.1
ニューサマーオレンジヨーグルン ~東伊豆産ニューサマーオレンジ使用~ (フローズンマシン) 291 5.2 3.9 59.2 0.2
ニューサマーオレンジヨーグルン ~東伊豆産ニューサマーオレンジ使用~ (ブレンダーマシン) 362 6.9 5.2 72.6 0.2
白桃アイスティー ~長野県産川中島白桃使用~ 125 0.2 0 31.1 0.1
白桃ソーダ ~長野県産川中島白桃使用~ 120 0.2 0 29.7 0.1
いちじくアイスティー ~いちじく&岐阜県飛騨産ローズ使用~ 137 0.2 0 34.1 0.1
いちじくソーダ ~ いちじく&岐阜県飛騨産ローズ使用~ 132 0.2 0 32.7 0.1
ハーブティー カモミールアップル 2 0 0 0.5 0
ハーブティー ハイビスカスアサイー 2 0 0 0.5 0
国産りんごジュース S 66 0.3 0.2 18.3 0
国産りんごジュース M(R) 88 0.4 0.2 24.4 0
国産りんごジュース L 110 0.5 0.3 30.5 0
BIGソーダ レモネード レッド 213 0.1 0 55.1 0
BIGソーダ レモネード ブルー 216 0.1 0 56.3 0
ドトールシェイク いちごフロート~いちごソース~ 462 12.1 16.7 65.7 0.5
ライチレモネードソーダ 112 0.2 0.1 27.6 0.1
BIGソーダ レモネード パープル 202 0.1 0 52.7 0
BIGソーダ レモネード グリーン 205 0.1 0 53.6 0
アイスコーヒー XLサイズ 24 0.8 0 4.8 0.1
アイスティー XLサイズ 12 0 0 3 0.1
アーモンドラテ ~香るバニラ~ S 144 3.7 6.4 18.4 0.2
アーモンドラテ ~香るバニラ~ M(R) 177 4.7 7.5 23.3 0.2
アーモンドラテ ~香るバニラ~ L 237 5.8 11.1 29.4 0.3
アイスアーモンドラテ ~香るバニラ~ S 134 3.4 6.1 17.1 0.2
アイスアーモンドラテ ~香るバニラ~ M(R) 167 4.3 7.1 22 0.2
アイスアーモンドラテ ~香るバニラ~ L 228 5.5 10.7 28.1 0.3
アイス蜜芋オレ ~種子島産安納芋使用~ 329 7.4 13.2 49.3 0.3
アーモンドオレ ~香るバニラ~ S 144 3.7 6.4 18.4 0.2
アーモンドオレ ~香るバニラ~ M(R) 177 4.7 7.5 23.3 0.2
アーモンドオレ ~香るバニラ~ L 237 5.8 11.1 29.4 0.3
アイスアーモンドオレ ~香るバニラ~ S 134 3.4 6.1 17.1 0.2
アイスアーモンドオレ ~香るバニラ~ M(R) 167 4.3 7.1 22 0.2
アイスアーモンドオレ ~香るバニラ~ L 228 5.5 10.7 28.1 0.3
オレンジマーマレード 36 0 0 8.9 0
北海道十勝産小豆のあんぱん(酒種入り生地) 282 7.8 2.8 56.7 0.3
珈琲羊羹 166 2.1 0.2 38.9 0
ソフトクリーム 抹茶 (カップ) 175 5.5 7.7 21 0.2
ソフトクリーム 抹茶 (コーン) 197 5.9 8.1 25.4 0.3
ソフトクリーム 抹茶 (ワッフルコーン) 276 7 10 39.9 0.3
ソフトクリーム コーヒーミルク・カフェラテ (カップ) 151 4.8 6.8 17.9 0.2
ソフトクリーム コーヒーミルク(コーン) 174 5.2 7.2 22.2 0.2
ソフトクリーム コーヒーミルクミックス (カップ) 161 5.1 7.2 18.9 0.2
ソフトクリーム コーヒーミルクミックス(コーン) 183 5.5 7.6 23.3 0.3
自家製コーヒーゼリーパフェ 189 6.5 5.6 28.4 0.2

バーガー・サンド

品名 kcal たんぱく質 脂質 炭水化物 食塩相当量
期間限定ミラノサンド てりやきチキン ~瀬戸内レモンタルタル~ 369 13.8 14.7 45.6 2.6
ミラノサンドA 生ハム・ボンレスハム・ボローニャソーセージ 372 15.1 16.6 40.7 2.6
チーズ in ミラノサンドA 生ハム・ボンレスハム・ボローニャソーセージ 401 16.8 19 40.9 2.8
ホットサンド 大豆のミート ~チーズ&トマト~ 469 16.9 19 57.5 3
ホットサンド ツナチェダーチーズ 403 16.7 19.3 40.9 2.2
国産黒毛和牛のミラノサンド 439 10.7 25 47.6 2.2
ミックスサンド 263 9.4 11.6 30.5 1.8
ひとくちミックスサンド 227 8.2 8.4 29.9 1.6
あんバター&ショコラホイップサンド 353 5.4 19.6 38.9 0.8
ミックスサンド(九州) 304 11.9 12.5 36.1 1.8
ツナサンド(九州) 227 8.9 10.2 24.9 1
たまごサンド(九州) 239 8.4 12 24.5 1.6
フィンガーサンドBOX (九州) 複数人分 245 8 11.5 27.5 1.8
ミックスサンド(北海道) 247 6.1 11.8 29 1
ひとくちミックスサンド (北海道) 267 6.2 13.6 30 1.1
ナポリタン&エビカツサンド 276 8.5 7.3 43.9 2.2
期間限定ミラノサンド 牛カルビ 454 18.4 20.1 50 2.6
期間限定ミラノサンド さっぱり牛カルビ ねぎ塩レモン 474 18.7 21.2 52.2 3
期間限定ミラノサンド コクの旨み牛カルビ 韓国のり&チーズ 490 20.4 23 50.4 2.9
期間限定ミラノサンド 旨辛牛カルビ 麻辣 469 18.6 21.1 51.1 2.9
バジル香るミラノサンドB ~スモークサーモン・エビ・アボカド~ 334 12.3 13.5 40.9 1.9
バジル香る カマンベールinミラノサンドB ~スモークサーモン・エビ・アボカド~ 369 14.7 16.3 41 2

その他

品名 kcal たんぱく質 脂質 炭水化物 食塩相当量
ジャーマンロングドック 354 13.5 21.2 27.5 2.9
レタスロングドック 383 13.7 23.9 28.6 3
ジャーマンドック 284 10.5 15.1 28.9 2.2
レタスドック 313 10.7 17.9 30 2.3
カルツォーネ ナスとチーズのボロネーゼ 261 9 9 36.2 1.2
トースト 179 5.5 2.7 33.5 0.8
チーズトースト 242 10.5 7.2 33.8 1.1
【店舗限定】モーニング・セットC ベーコン・レタス・トマト・チーズ 303 10.8 13 36 1.6
熊本県産和栗のモンブラン 287 3 15.8 33.3 0.1
北海道産かぼちゃのタルト 346 4.1 18.2 41.5 0.2
ミルクレープ 328 3.2 23.4 25.9 0.2
ホット豆乳 S 78 5.3 4.2 4.9 0.3
ホット豆乳 M(R) 101 6.8 5.4 6.3 0.4
ホット豆乳 L 123 8.4 6.6 7.7 0.5
スティックシュガー(1本) 12 0 0 3 0
ガムシロップ(1個) 22 0 0 5.6 0
オーガニックシュガー(1本) 12 0 0 3 0
スリムタイプシュガー(1本) 8 0 0 2 0
ハニーシュガー(1個) 22 0 0 5.5 0
ソフトクリームトッピング 109 3.4 4.9 12.7 0.1
いちごヨーグルン ~福岡県産あまおう苺使用~ (フローズンマシン) 260 5.3 3.9 51.8 0.2
いちごヨーグルン ~福岡県産あまおう苺使用~ (ブレンダーマシン) 331 7 5.2 65.1 0.2
白桃ヨーグルン ~長野県産川中島白桃使用~ (フローズンマシン) 290 5.2 3.9 59.1 0.2
白桃ヨーグルン ~長野県産川中島白桃使用~(ブレンダーマシン) 361 6.9 5.2 72.5 0.2
いちじくヨーグルン ~いちじく&岐阜県飛騨産ローズ使用~ (フローズンマシン) 289 5.2 3.9 58.7 0.2
いちじくヨーグルン ~いちじく&岐阜県飛騨産ローズ使用~(ブレンダーマシン) 360 6.9 5.2 72.1 0.2
トーストフレッシュ(マーガリン) 52 0 5.7 0.1 0.1
ストロベリージャム 36 0 0 9 0
ブルーベリージャム 37 0 0 9.1 0
ケチャップ 9 0.1 0 2.2 0.3
ミニゼリー(2個) 26 0 0 6.6 0
押し麦入りミネストローネ 105 2.9 3.4 15.8 1.5
クラムチャウダー 125 4.5 6.3 12.3 1.9
ビッグジャーマンドック ~グリルドソーセージ~ 357 13.6 21.4 27.5 2.9
ビッグジャーマンレタスドック ~グリルドソーセージ~ 387 13.8 24.2 28.7 3
ビッグジャーマンチーズソースドック ~ラクレットチーズ入りソース~ 410 15.6 25.8 28.9 3.5
ビーフシチューオムライス 552 14.5 26.7 61.5 1.7
ソーセージ 306 13.2 26.3 4.3 3
ハム・ボローニャソーセージ・チーズ盛り合わせ 141 12.3 9.6 1.3 1.8
シナモンロール 288 4.5 7.3 51.1 0.6
メロンクリームパン 269 5.5 10.1 39.1 0.7
クイニーアマン(九州・沖縄) 397 5.8 18 52.9 0.9
メロンクリームパン(九州・沖縄) 313 7 12 44.3 0.2
デニッシュあんぱん(九州・沖縄) 350 7.3 13.1 50.8 0.8
アップルデニッシュ(九州・沖縄) 504 6 31.1 50.1 1
ひとくちコロッケ&たまご 257 7.3 8 39.1 2.2
ツナ&たまご(北海道) 296 7.4 18.9 24.1 1.5
森のナポリタン ~あじわい木の子~ 489 20.3 11.2 79 3.3
揚げ茄子とベーコンのミートソース 545 23 16.3 76.6 3.7
ホットモーニング スモークチキン~きのこクリーム~ 300 15.2 10.7 35.8 1.6
ふんわりバウムクーヘン 231 3.5 14.8 21 0.1
もっちりどら焼き 279 5.1 6.2 51.1 0.6
&NUTS ~乳酸菌入り~ 104 2.7 5.2 12.1 0
ベルギーワッフル 172 3.9 7.3 22.7 0.1
ソフトクリーム ミルク (カップ) 171 5.4 7.7 20 0.2
ソフトクリーム ミルク (コーン) 193 5.8 8.1 24.4 0.3
ソフトクリーム ミルク (ワッフルコーン) 272 6.8 10 38.9 0.3
ソフトクリーム 黒糖 (カップ) 178 5.4 7.7 22.1 0.2
ソフトクリーム 黒糖 (コーン) 201 5.8 8.1 26.4 0.3
ソフトクリーム 黒糖 (ワッフルコーン) 280 6.9 10 40.9 0.3
ソフトクリーム ハニーメープル (カップ) 180 5.4 7.7 22.3 0.2
ソフトクリーム ハニーメープル (コーン) 202 5.8 8.1 26.6 0.3
ソフトクリーム ストロベリー (カップ) 173 5.4 7.7 20.7 0.2
ソフトクリーム ストロベリー (コーン) 196 5.8 8.1 25.1 0.3
デコレーションソフトクリーム ミルク&キャラメル 257 7.1 10.8 33.2 0.3
デコレーションソフトクリーム アーモンド&ヘーゼルナッツ 245 6.8 10.1 31.9 0.3
バナナとブラウニーのパフェ 409 8.8 17.1 56.7 0.4
フレンチトースト ハニーメープル 477 16.3 16.6 68.9 1
しっとりバウムクーヘン 269 4 15.2 28.9 0.1
みたらし香る 紅はるかミルクレープ 281 3.7 17.3 27.5 0.3
りんごの入った 沖縄県産紅芋のモンブランムース 231 2.8 8.7 35.1 0.1
期間限定ソフトクリーム マロン(カップ) 155 2.6 5.2 24.5 0.1
期間限定ソフトクリーム マロン(コーン) 178 3 5.6 28.9 0.2
かぼちゃマフィン 267 3.3 12.6 34.7 0.6
ふんわりいちごマフィン 270 3.2 13.4 33.8 0.6

サイド・デザート

品名 kcal たんぱく質 脂質 炭水化物 食塩相当量
モーニング・セットB アボカド&ツナポテト 315 8.7 13.5 40.1 1.5
モーニング・セットA ハムタマゴサラダ 320 11.1 14.7 36.3 1.8
ベイクドチーズケーキ ~くるみ入りグラハムクッキー~ 327 5.7 21.4 28 0.5
アイス豆乳 S 84 5.7 4.5 5.3 0.4
アイス豆乳 M(R) 112 7.6 6 7 0.5
アイス豆乳 L 140 9.5 7.5 8.8 0.6
レモン果汁(1個) 1 0 0 0.2 0
唐揚げ 234 13.3 15.4 8.4 0.9
唐揚げ&フライドポテト 214 7.3 13.8 13.9 0.9
フライドポテト~トリュフソース~ 230 1.5 15.9 20 1.4
ごろっとりんごのアップルパイ 355 3.4 18.6 43.5 0.8
黒糖ドーナツボール 315 2.8 23.2 24.9 0.4
チキンカツ&かぼちゃサラダ 248 8.5 8.7 33.8 1.6
スイートポテト 130 1.5 3.1 23.9 0.1
ソフトクッキー チョコチップ 227 2.9 9.8 31.9 0.5
ドトールパウンドケーキ レモン 191 2.3 10.7 20.6 0.1
ソフトクリーム チョコ (カップ) 179 5.4 7.8 21.9 0.2
ソフトクリーム チョコ (コーン) 202 5.8 8.2 26.3 0.3
ソフトクリーム チョコ (ワッフルコーン) 281 6.9 10.1 40.8 0.3
フレンチトースト チョコバナナ 473 16.6 16.8 67.2 1
パリパリチョコキャラメルミルクレープ 331 4.6 22.9 26.7 0.2

ご飯・丼

品名 kcal たんぱく質 脂質 炭水化物 食塩相当量
キッズカレー 290 4.6 6.3 53.2 1
海老とアボカドのチーズドリア 519 15.3 24.1 59.6 2.3
バターチキンカレードリア 476 17.6 18.1 58.4 1.9
半熟卵と木の子のミートドリア (十六穀米使用) 526 17.9 22.3 60.8 2.2
半熟卵と木の子のミートドリア (雑穀米使用) 533 17.9 24 59.5 2.4

麺

品名 kcal たんぱく質 脂質 炭水化物 食塩相当量
明太子パスタ ~海老とアボカド~ 421 19.2 10.9 62.4 2

よくある質問

ドトールコーヒーでカロリーが低い食事はどれですか。

公表値のうち、飲み物と小袋を除くとストロベリージャムの36kcalが一番低いです。