馬刺し（福島県）
地域: 福島県
主な材料:
馬肉
同じ名前の郷土料理
この料理名は複数の県の『うちの郷土料理』に収録されています。ページは県ごとの収録です。
材料
| 米味噌 | 大3 |
| 酒 | 大3 |
| みりん | 大3 |
| 水あめ | 大3 |
| しょうゆ | 少々 |
| 塩 | 少々 |
| 唐辛子 | 大2 |
| コチュジャン | 大2 |
| 会津（オタネ）人参粉末 | 大1 |
| にんにく | 2片 |
作り方
- にんにくをできるだけ細かくみじん切りにする。
- 鍋に酒・みりんを入れ沸騰させアルコールを飛ばす。
- に米味噌・水あめ・しょうゆ・唐辛子・コチュジャン・にんにくを入れ中火でお好みのかたさになるまで練る。
- 塩で味を調える。
- 火を止め会津（オタネ）人参の粉末を加え練り合わせる。好みの馬刺しと和えて食す。
歴史・由来
福島に馬肉食が広まったのは、戊辰戦争の頃。県内に運ばれてきた負傷者に馬肉を食べさせたことが始まりとされている。その後馬肉は貴重なたんぱく源として会津若松で親しまれるようになり、豚肉や鶏肉のように家庭で一般的に食べられる食材となった。 当初は加熱するのが当たり前であったが、会津若松を訪れた人気プロレスラーが生食したことをきっかけに、「馬刺し」を食べる文化が広まっていったという。今となっては「馬刺し」は会津若松の立派な郷土料理の一つ。ほかのエリアと違い、人気プロレスラーが持ち込んだことから根づいた「からし味噌」をつけて食べるのが特徴。
食べられる機会
もともと会津若松は内陸部であり、新鮮な生魚が入りにくかった。そんな中、内陸部でも入手できる馬刺しは、魚の刺身の代わりとも言え、会津若松では「刺身」と言えば、魚でなく馬刺しを指すと言われるほど。
食べ方
会津若松市内の肉屋で、新鮮な馬肉が販売されている。しょうゆとからし味噌をつけて食べるのが一般的。また、会津若松の馬肉には赤身の脂肪分「さし」が入っていないことも特徴の一つとなっている。基本的には家庭内で食べるものであり、外食で馬肉を楽しむケースは少ないのだという。