洋風料理 フライ用冷凍食品 いかフライ 冷凍のカロリー・栄養成分

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<p style="margin:4px 0 0;font-size:12px">出典: <a href="https://calories.jp/food/%E6%B4%8B%E9%A2%A8%E6%96%99%E7%90%86-%E3%83%95%E3%83%A9%E3%82%A4%E7%94%A8%E5%86%B7%E5%87%8D%E9%A3%9F%E5%93%81-%E3%81%84%E3%81%8B%E3%83%95%E3%83%A9%E3%82%A4-%E5%86%B7%E5%87%8D">calories.jp「洋風料理 フライ用冷凍食品 いかフライ 冷凍」</a></p>
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<table>
<caption>洋風料理 フライ用冷凍食品 いかフライ 冷凍</caption>
<tr><th></th><th>100gあたり</th></tr>
<tr><th>エネルギー</th><td>146 kcal</td></tr>
<tr><th>たんぱく質</th><td>10.6 g</td></tr>
<tr><th>脂質</th><td>2.0 g</td></tr>
<tr><th>炭水化物</th><td>21.4 g</td></tr>
<tr><th>食塩相当量</th><td>0.8 g</td></tr>
</table>
<p style="margin:4px 0 0;font-size:12px">出典: <a href="https://calories.jp/food/%E6%B4%8B%E9%A2%A8%E6%96%99%E7%90%86-%E3%83%95%E3%83%A9%E3%82%A4%E7%94%A8%E5%86%B7%E5%87%8D%E9%A3%9F%E5%93%81-%E3%81%84%E3%81%8B%E3%83%95%E3%83%A9%E3%82%A4-%E5%86%B7%E5%87%8D">calories.jp「洋風料理 フライ用冷凍食品 いかフライ 冷凍」</a>（文部科学省 日本食品標準成分表）</p>
<p style="margin:2px 0 0;font-size:11px">※数値は可食部100gあたりの目安で、実際の値は品種や調理法などによって変わります。医学的・栄養学的な助言ではありません。</p>

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