くろまぐろ 養殖 赤身 天ぷらのカロリー・栄養成分

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        loading="lazy" title="くろまぐろ 養殖 赤身 天ぷら"></iframe>
<p style="margin:4px 0 0;font-size:12px">出典: <a href="https://calories.jp/food/%E3%81%8F%E3%82%8D%E3%81%BE%E3%81%90%E3%82%8D-%E9%A4%8A%E6%AE%96-%E8%B5%A4%E8%BA%AB-%E5%A4%A9%E3%81%B7%E3%82%89">calories.jp「くろまぐろ 養殖 赤身 天ぷら」</a></p>
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<table>
<caption>くろまぐろ 養殖 赤身 天ぷら</caption>
<tr><th></th><th>100gあたり</th></tr>
<tr><th>エネルギー</th><td>222 kcal</td></tr>
<tr><th>たんぱく質</th><td>25.1 g</td></tr>
<tr><th>脂質</th><td>12.6 g</td></tr>
<tr><th>炭水化物</th><td>3.2 g</td></tr>
<tr><th>食塩相当量</th><td>0.1 g</td></tr>
</table>
<p style="margin:4px 0 0;font-size:12px">出典: <a href="https://calories.jp/food/%E3%81%8F%E3%82%8D%E3%81%BE%E3%81%90%E3%82%8D-%E9%A4%8A%E6%AE%96-%E8%B5%A4%E8%BA%AB-%E5%A4%A9%E3%81%B7%E3%82%89">calories.jp「くろまぐろ 養殖 赤身 天ぷら」</a>（文部科学省 日本食品標準成分表）</p>
<p style="margin:2px 0 0;font-size:11px">※数値は可食部100gあたりの目安で、実際の値は品種や調理法などによって変わります。医学的・栄養学的な助言ではありません。</p>

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