減塩みそのカロリー・栄養成分

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        loading="lazy" title="減塩みそ"></iframe>
<p style="margin:4px 0 0;font-size:12px">出典: <a href="https://calories.jp/food/%E6%B8%9B%E5%A1%A9%E3%81%BF%E3%81%9D">calories.jp「減塩みそ」</a></p>
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<table>
<caption>減塩みそ</caption>
<tr><th></th><th>100gあたり</th><th>大さじ1（18g）</th></tr>
<tr><th>エネルギー</th><td>190 kcal</td><td>34 kcal</td></tr>
<tr><th>たんぱく質</th><td>11.0 g</td><td>2.0 g</td></tr>
<tr><th>脂質</th><td>5.9 g</td><td>1.1 g</td></tr>
<tr><th>炭水化物</th><td>25.7 g</td><td>4.6 g</td></tr>
<tr><th>食塩相当量</th><td>10.7 g</td><td>1.9 g</td></tr>
</table>
<p style="margin:4px 0 0;font-size:12px">出典: <a href="https://calories.jp/food/%E6%B8%9B%E5%A1%A9%E3%81%BF%E3%81%9D">calories.jp「減塩みそ」</a>（文部科学省 日本食品標準成分表）</p>
<p style="margin:2px 0 0;font-size:11px">※数値は可食部100gあたりの目安で、実際の値は品種や調理法などによって変わります。医学的・栄養学的な助言ではありません。</p>

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