ぶなしめじ 天ぷらのカロリー・栄養成分

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        loading="lazy" title="ぶなしめじ 天ぷら"></iframe>
<p style="margin:4px 0 0;font-size:12px">出典: <a href="https://calories.jp/food/%E3%81%B6%E3%81%AA%E3%81%97%E3%82%81%E3%81%98-%E5%A4%A9%E3%81%B7%E3%82%89">calories.jp「ぶなしめじ 天ぷら」</a></p>
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<table>
<caption>ぶなしめじ 天ぷら</caption>
<tr><th></th><th>100gあたり</th><th>天ぷら1パック分（191g）</th></tr>
<tr><th>エネルギー</th><td>248 kcal</td><td>474 kcal</td></tr>
<tr><th>たんぱく質</th><td>3.4 g</td><td>6.5 g</td></tr>
<tr><th>脂質</th><td>17.1 g</td><td>32.7 g</td></tr>
<tr><th>炭水化物</th><td>23.2 g</td><td>44.3 g</td></tr>
<tr><th>食塩相当量</th><td>0.1 g</td><td>0.2 g</td></tr>
</table>
<p style="margin:4px 0 0;font-size:12px">出典: <a href="https://calories.jp/food/%E3%81%B6%E3%81%AA%E3%81%97%E3%82%81%E3%81%98-%E5%A4%A9%E3%81%B7%E3%82%89">calories.jp「ぶなしめじ 天ぷら」</a>（文部科学省 日本食品標準成分表）</p>
<p style="margin:2px 0 0;font-size:11px">※数値は可食部100gあたりの目安で、実際の値は品種や調理法などによって変わります。医学的・栄養学的な助言ではありません。</p>

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