公式の栄養成分

チェーンが公表した値だけを書いています。入っていない成分は — です。推計はここには出していません。

品名kcalたんぱく質脂質炭水化物食塩相当量
中華そば — — — — —
中華そば (大盛) — — — — —
味玉中華そば — — — — —
味玉中華そば (大盛) — — — — —
わんたん麺 — — — — —
わんたん麺 (大盛) — — — — —
味玉わんたん麺 — — — — —
味玉わんたん麺 (大盛) — — — — —
ちゃーしゅー麺 — — — — —
ちゃーしゅー麺 (大盛) — — — — —
味玉ちゃーしゅー麺 — — — — —
味玉ちゃーしゅー麺 (大盛) — — — — —
特製中華そば — — — — —
特製中華そば (大盛) — — — — —
油そば (並盛) — — — — —
油そば (大盛) — — — — —
味玉油そば (並盛) — — — — —
味玉油そば (大盛) — — — — —
つけ麺 (並盛) — — — — —
つけ麺 (大盛) — — — — —
味玉つけ麺 (並盛) — — — — —
味玉つけ麺 (大盛) — — — — —
納豆つけ麺 (並盛) — — — — —
納豆つけ麺 (大盛) — — — — —
味玉納豆つけ麺 (並盛) — — — — —
味玉納豆つけ麺 (大盛) — — — — —
ちゃーしゅーご飯 — — — — —
ミニとろろ昆布カレー — — — — —
白ごはん — — — — —
皿わんたん — — — — —
得盛り — — — — —
瓶ビール中瓶 (赤星) — — — — —
瓶ビール小瓶 (黒ラベル) — — — — —
ノンアルコールビール (プレミアムアルコールフリー) — — — — —
三ツ矢サイダー (瓶) — — — — —
カルピス (瓶) — — — — —
黒ウーロン茶 (瓶) — — — — —
コカ・コーラ (瓶) — — — — —
バヤリースオレンジ (瓶) — — — — —
ねぎ — — — — —
ちゃーしゅー2枚 — — — — —
味付玉子 — — — — —
生玉子 — — — — —
めんま — — — — —
お子様ラーメン — — — — —
食品表示法・栄養成分公表基準 準拠

栄養情報・食品表示に関する留意事項

📊 公式公表値とAI推定値の区分

各チェーンが公表する公式栄養成分値(エネルギー・PFC)を優先表示しています。「1人前の推定値」と記載されたメニューは、料理名から標準的なレシピを当てはめ、文部科学省『日本食品標準成分表』で算定した参考値です。店舗の実際のレシピ・分量や、料理名に記載されたグラム数は反映していません。同じ主菜を使うメニューが同じ数値になる場合があります。

🍳 調理・店舗による個体差

掲載数値は標準レシピに基づく算定基準値です。盛り付け・調理条件、タレ・ドレッシングの増減、店舗・地域限定仕様により実際の摂取カロリーや栄養価は多少前後する場合があります。

⚠️ 食物アレルギーに関する重要事項

アレルギー物質(特定原材料8品目および準ずる20品目)に関する最新情報およびコンタミネーションの有無については、必ず各チェーンの公式サイトまたは店舗にて最新情報をご確認ください。

🩺 健康管理・医療上の助言について

本サイトの掲載情報は日常の健康管理やカロリーコントロールの参考指標として提供しています。治療中の方や医師・管理栄養士の食事指導を受けている場合は、必ず専門家の指示に従ってください。