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天丼

天丼てんやのカロリー・栄養成分一覧【全271品・2026年8月時点】

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271品 · 価格 ¥150〜¥2,280 · 2026-08

公式情報

店舗公表値 （2026-10-22時点の公表値）

カロリーは各チェーンが公表している値で、目安としてご利用ください。

公式の栄養成分ページ ↗

天丼てんやの低カロリーメニュー TOP10

  1. 漬物（15ｇ当り） 8kcal
  2. みそ汁 21kcal
  3. （天ぷら：単品）ズッキーニ 23kcal
  4. （天ぷら：単品）パプリカ 33kcal
  5. （天ぷら：単品）とうもろこし 37kcal
  6. （天ぷら：単品）紅芯大根つまみ揚げ 52kcal
  7. 海老 54kcal
  8. いか 58kcal
  9. 半熟玉子 76kcal
  10. 冷奴 96kcal

天丼てんやの高たんぱくメニュー TOP10

  1. 秋のご馳走天丼 (1人前)藪そばセット(温) 40.9g
  2. 秋のご馳走天丼 (1人前)藪そばセット(冷) 39.7g
  3. オールスター天丼 (1人前)藪そばセット(温) 39.2g
  4. 牡蠣と秋刀魚の秋味天丼(温)(1人前)藪そばセット 38.9g
  5. 海老と4種の北陸産天丼 (1人前)藪そばセット(温) 38.1g
  6. オールスター天丼 (1人前)藪そばセット(冷) 38g
  7. 牡蠣と秋刀魚の秋味天丼(冷)(1人前)藪そばセット 37.7g
  8. 秋のご馳走天丼 (1人前)うどんセット(温) 37.4g
  9. 海老と4種の北陸産天丼 (1人前)藪そばセット(冷) 36.9g
  10. 秋のご馳走天丼 (1人前)うどんセット(冷) 36.2g

天丼てんやの炭水化物が少ないメニュー TOP10

  1. 半熟玉子 0.1g
  2. （天ぷら：単品）ズッキーニ 1.4g
  3. 漬物（15ｇ当り） 2g
  4. みそ汁 2.5g
  5. （天ぷら：単品）パプリカ 3.4g
  6. いか 4.1g
  7. （天ぷら：単品）とうもろこし 4.1g
  8. 冷奴 4.7g
  9. （天ぷら：単品）紅芯大根つまみ揚げ 4.9g
  10. チーズ天ぷら（2枚） 5.2g

店舗公式の公表値がある品だけで順位をつけています（トッピング・追加品を除く）。

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全271品

公式の栄養成分

チェーンが公表した値だけを書いています。入っていない成分は — です。推計はここには出していません。

品名kcalたんぱく質脂質炭水化物食塩相当量
たれづけ大江戸天丼弁当（冷小藪そば）セット — — — — —
たれづけ大江戸天丼弁当（冷小うどん）セット — — — — —
元祖てんやの天丼弁当（冷小藪そば）セット — — — — —
元祖てんやの天丼弁当（冷小うどん）セット — — — — —
てんやの上天丼弁当（冷小藪そば）セット — — — — —
てんやの上天丼弁当（冷小うどん）セット — — — — —
てんやの特上天丼弁当（冷小藪そば）セット — — — — —
てんやの特上天丼弁当（冷小うどん）セット — — — — —
オールスター天丼弁当（冷小藪そば）セット — — — — —
オールスター天丼弁当（冷小うどん）セット — — — — —
鶏と舞茸の天丼弁当（冷小藪そば）セット — — — — —
鶏と舞茸の天丼弁当（冷小うどん）セット — — — — —
海老と野菜の天丼弁当（冷小藪そば）セット — — — — —
海老と野菜の天丼弁当（冷小うどん）セット — — — — —
海鮮かき揚げ天丼弁当（冷小藪そば）セット — — — — —
海鮮かき揚げ天丼弁当（冷小うどん）セット — — — — —
野菜天丼弁当（冷小藪そば）セット — — — — —
野菜天丼弁当（冷小うどん）セット — — — — —
元祖てんやの天丼弁当 — — — — —
てんやの上天丼弁当 — — — — —
てんやの特上天丼弁当 — — — — —
オールスター天丼弁当 — — — — —
鶏と舞茸の天丼弁当 — — — — —
海老と野菜の天丼弁当 — — — — —
海鮮かき揚げ天丼弁当 — — — — —
野菜天丼弁当 — — — — —
ごちそう天重弁当 — — — — —
たれづけ大江戸天丼弁当 — — — — —
お得夏の天ぷら天ぷら盛合わせ（2人前） — — — — —
夏の天ぷら盛合わせ（1人前） — — — — —
お得元祖てんやの天ぷら盛合わせ（2人前） — — — — —
元祖てんやの天ぷら盛合わせ（1人前） — — — — —
お得オールスター天ぷら盛合わせ（2人前） — — — — —
オールスター天ぷら盛合わせ（1人前） — — — — —
お得野菜天ぷら盛合わせ（2人前） — — — — —
野菜天ぷら盛合わせ（1人前） — — — — —
冷たい小藪そば（ハーフサイズ） — — — — —
冷たい小うどん（ハーフサイズ） — — — — —
冷たい藪そば（1人前サイズ） — — — — —
冷たいうどん（1人前サイズ） — — — — —
天丼のたれ — — — — —
半熟玉子 76 6.4 g 5.1 g 0.1 g 0.2 g
ご飯 — — — — —
豚汁 225 5.9 g 17.8 g 12.6 g 2.4 g
みそ汁（カップ付き、とうふ） — — — — —
広島菜（青じそ風味） 13 0.3 g 0 g 3 g 1.4 g
塩辛 23 2.9 g 0.7 g 1.3 g 1.1 g
まいたけ 68 0.9 g 4.4 g 6.6 g 0 g
海老 54 3.5 g 2 g 5.5 g 0.1 g
いか 58 3.3 g 3.2 g 4.1 g 0.1 g
きす開き 95 5.1 g 4.4 g 8.7 g 0.4 g
さつまいも 73 0.5 g 3.3 g 11.1 g 0 g
れんこん 45 0.4 g 3 g 4.2 g 0 g
なす 59 0.4 g 5.1 g 3.1 g 0 g
かぼちゃ 56 0.6 g 3.6 g 6 g 0 g
いんげん 71 0.3 g 7 g 1.8 g 0 g
とり天 133 8 g 7.6 g 8 g 0.2 g
活〆一本穴子 100 4 g 6.4 g 6.3 g 0.1 g
大海老 — — — — —
海鮮かき揚げ 474 12.7 g 35.9 g 25.2 g 0.3 g
活〆一本煮穴子 — — — — —
国産　太刀魚 — — — — —
愛知県産　稚鮎（2尾） — — — — —
国産　鰹のたたき天ぷら — — — — —
大いか — — — — —
国産　とろ～り旨なす — — — — —
穴子切身 — — — — —
きす半身 — — — — —
鮮やか べジポテ天丼（みそ汁付き） 809 11.4 g 34.5 g 114.3 g 4.4 g
鮮やか べジポテ天丼(冷)(小)藪そばセット 978 18.9 g 35.8 g 146.4 g 6.8 g
鮮やか べジポテ天丼(温)(小)藪そばセット 980 19.1 g 35.8 g 146.8 g 7.6 g
鮮やか べジポテ天丼(冷)(小)うどんセット 1005 17 g 35.2 g 156.4 g 6.9 g
鮮やか べジポテ天丼(温)(小)うどんセット 1009 17.3 g 35.3 g 156.9 g 7.8 g
鮮やか べジポテ天丼(冷)(1人前）藪そばセット 1125 25.2 g 37.1 g 174.2 g 6.8 g
鮮やか べジポテ天丼(温)(1人前)藪そばセット 1145 26.4 g 37.1 g 178.1 g 10.7 g
鮮やか べジポテ天丼(冷)(1人前)うどんセット 1183 21.7 g 36 g 194.6 g 7.6 g
鮮やか べジポテ天丼(温)(1人前)うどんセット 1203 22.9 g 36 g 198.2 g 11.1 g
鮮やか べジポテ天ぷらと(冷)(1人前)藪そば 776 18.2 g 35.7 g 97.2 g 5.4 g
鮮やか べジポテ天ぷらと(温)(1人前)藪そば 797 19.5 g 35.7 g 101 g 9.3 g
鮮やか べジポテ天ぷらと(冷)(1人前)うどん 834 14.8 g 34.5 g 117.5 g 6.2 g
鮮やか べジポテ天ぷらと(温)(1人前)うどん 854 15.9 g 34.6 g 121.1 g 9.7 g
鮮やか べジポテ天ぷら定食（小鉢のしょうゆ除く） 820 13.4 g 34.7 g 115.4 g 4.7 g
（天ぷら：単品）ポテトサラダ 226 1.5 g 18.5 g 13.5 g 0.4 g
（天ぷら：単品）紅芯大根つまみ揚げ 52 0.5 g 3.4 g 4.9 g 0 g
（天ぷら：単品）ズッキーニ 23 0.3 g 1.8 g 1.4 g 0 g
（天ぷら：単品）パプリカ 33 0.4 g 2.1 g 3.4 g 0 g
（天ぷら：単品）とうもろこし 37 0.6 g 2.1 g 4.1 g 0 g
海老と活〆穴子切身の天丼（みそ汁付き） 741 19 g 25.7 g 109.3 g 4.3 g
海老と活〆穴子切身の天丼(冷)(小)藪そばセット 910 26.5 g 27.1 g 141.5 g 6.8 g
海老と活〆穴子切身の天丼(温)(小)藪そばセット 912 26.7 g 27.1 g 141.8 g 7.5 g
海老と活〆穴子切身の天丼(冷)(小)うどんセット 937 24.6 g 26.5 g 151.4 g 6.9 g
海老と活〆穴子切身の天丼(温)(小)うどんセット 941 24.9 g 26.5 g 151.9 g 7.7 g
海老と活〆穴子切身の天丼(冷)(1人前）藪そばセット 1057 32.8 g 28.4 g 169.3 g 6.8 g
海老と活〆穴子切身の天丼(温)(1人前)藪そばセット 1077 34 g 28.4 g 173.1 g 10.7 g
海老と活〆穴子切身の天丼(冷)(1人前)うどんセット 1115 29.3 g 27.2 g 189.6 g 7.5 g
海老と活〆穴子切身の天丼(温)(1人前)うどんセット 1135 30.5 g 27.3 g 193.2 g 11.1 g
海老と活〆穴子切身の天ぷらと(冷)(1人前)藪そば 708 25.9 g 26.9 g 92.2 g 5.4 g
海老と活〆穴子切身の天ぷらと(温)(1人前)藪そば 729 27.1 g 26.9 g 96 g 9.3 g
海老と活〆穴子切身の天ぷらと(冷)(1人前)うどん 766 22.4 g 25.8 g 112.5 g 6.1 g
海老と活〆穴子切身の天ぷらと(温)(1人前)うどん 786 23.6 g 25.8 g 116.2 g 9.7 g
海老と活〆穴子切身の天ぷら定食（小鉢のしょうゆ除く） 752 21 g 25.9 g 110.5 g 4.6 g
牡蠣と秋刀魚の秋味天丼（みそ汁付き） 999 23.9 g 47 g 123 g 4.3 g
牡蠣と秋刀魚の秋味天丼(冷)(小)藪そばセット 1169 31.4 g 48.3 g 155.2 g 6.8 g
牡蠣と秋刀魚の秋味天丼(温)(小)藪そばセット 1171 31.6 g 48.4 g 155.6 g 7.5 g
牡蠣と秋刀魚の秋味天丼(冷)(小)うどんセット 1196 29.5 g 47.8 g 165.2 g 6.9 g
牡蠣と秋刀魚の秋味天丼(温)(小)うどんセット 1200 29.8 g 47.8 g 165.6 g 7.7 g
牡蠣と秋刀魚の秋味天丼(冷)(1人前)藪そばセット 1316 37.7 g 49.6 g 183 g 6.8 g
牡蠣と秋刀魚の秋味天丼(温)(1人前)藪そばセット 1336 38.9 g 49.7 g 186.8 g 10.7 g
牡蠣と秋刀魚の秋味天丼(冷)(1人前)うどんセット 1374 34.2 g 48.5 g 203.3 g 7.5 g
牡蠣と秋刀魚の秋味天丼(温)(1人前)うどんセット 1394 35.4 g 48.6 g 207 g 11.1 g
牡蠣と秋刀魚の秋味天ぷらと(冷)(1人前)藪そば 967 30.7 g 48.2 g 105.9 g 5.4 g
牡蠣と秋刀魚の秋味天ぷらと(温)(1人前)藪そば 988 32 g 48.2 g 109.7 g 9.3 g
牡蠣と秋刀魚の秋味天ぷらと(冷)(1人前)うどん 1025 27.3 g 47.1 g 126.2 g 6.1 g
牡蠣と秋刀魚の秋味天ぷらと(温)(1人前)うどん 1045 28.4 g 47.1 g 129.9 g 9.7 g
牡蠣と秋刀魚の秋味天ぷら定食（小鉢のしょうゆ除く） 1011 25.9 g 47.2 g 124.2 g 4.6 g
海老と4種の北陸産天丼 （みそ汁付き） 897 23.1 g 37.7 g 118.3 g 4.5 g
海老と4種の北陸産天丼 (小)藪そばセット(冷) 1067 30.6 g 39.1 g 150.4 g 6.9 g
海老と4種の北陸産天丼 (小)藪そばセット(温) 1069 30.8 g 39.1 g 150.8 g 7.6 g
海老と4種の北陸産天丼 (小)うどんセット(冷) 1094 28.7 g 38.5 g 160.4 g 7 g
海老と4種の北陸産天丼 (小)うどんセット(温) 1098 29 g 38.6 g 160.9 g 7.9 g
海老と4種の北陸産天丼 (1人前)藪そばセット(冷) 1214 36.9 g 40.4 g 178.2 g 6.9 g
海老と4種の北陸産天丼 (1人前)藪そばセット(温) 1234 38.1 g 40.4 g 182 g 10.8 g
海老と4種の北陸産天丼 (1人前)うどんセット(冷) 1272 33.4 g 39.3 g 198.5 g 7.6 g
海老と4種の北陸産天丼 (1人前)うどんセット(温) 1292 34.6 g 39.3 g 202.2 g 11.2 g
海老と4種の北陸産天ぷらと藪そば(冷) 865 29.9 g 38.9 g 101.1 g 5.5 g
海老と4種の北陸産天ぷらと藪そば(温) 886 31.2 g 39 g 104.9 g 9.4 g
海老と4種の北陸産天ぷらとうどん(冷) 923 26.5 g 37.8 g 121.4 g 6.2 g
海老と4種の北陸産天ぷらとうどん(温) 943 27.6 g 37.9 g 125.1 g 9.8 g
海老と4種の北陸産天ぷら定食（小鉢のしょうゆ除く） 909 25.1 g 38 g 119.4 g 4.7 g
秋のご馳走天丼（みそ汁付き） 791 25.9 g 24.9 g 115.9 g 4.6 g
秋のご馳走天丼 (小)藪そばセット(冷) 960 33.4 g 26.2 g 148.1 g 7.1 g
秋のご馳走天丼 (小)藪そばセット(温) 963 33.6 g 26.2 g 148.4 g 7.8 g
秋のご馳走天丼 (小)うどんセット(冷) 988 31.5 g 25.7 g 158 g 7.2 g
秋のご馳走天丼 (小)うどんセット(温) 991 31.8 g 25.7 g 158.5 g 8 g
秋のご馳走天丼 (1人前)藪そばセット(冷) 1107 39.7 g 27.5 g 175.9 g 7.1 g
秋のご馳走天丼 (1人前)藪そばセット(温) 1128 40.9 g 27.6 g 179.7 g 11 g
秋のご馳走天丼 (1人前)うどんセット(冷) 1165 36.2 g 26.4 g 196.2 g 7.8 g
秋のご馳走天丼 (1人前)うどんセット(温) 1185 37.4 g 26.5 g 199.8 g 11.4 g
秋のご馳走天ぷらと藪そば(冷) 759 32.8 g 26.1 g 98.8 g 5.7 g
秋のご馳走天ぷらと藪そば(温) 779 34 g 26.1 g 102.6 g 9.5 g
秋のご馳走天ぷらとうどん(冷) 817 29.3 g 25 g 119.1 g 6.4 g
秋のご馳走天ぷらとうどん(温) 837 30.5 g 25 g 122.8 g 10 g
秋のご馳走天ぷら定食（小鉢のしょうゆ除く） 802 27.9 g 25.1 g 117.1 g 4.9 g
てんや流 越前おろしそば（冷） 481 19.5 g 7.4 g 84.4 g 6.2 g
てんや流 越前おろしそば（温） 480 19.4 g 7.5 g 84.2 g 7.7 g
石川県産 五郎島金時としんじょのかき揚げ 284 2.9 g 22.8 g 17.7 g 0.4 g
播磨灘産 牡蠣 97 2.8 g 5.9 g 8.2 g 0.2 g
福井県産 白カレイ 69 4.3 g 3.9 g 4.2 g 0.1 g
北海道産 秋刀魚 193 7.7 g 16.3 g 5.4 g 0.2 g
石川県産 鰆 84 4.4 g 5.6 g 4.2 g 0 g
国産さつまいもとしめじのかき揚げ 233 1.8 g 18.2 g 16 g 0 g
富山県産 富山しろねぎ（2個） 28 0.3 g 1.8 g 2.8 g 0 g
国産 大葉 37 0.2 g 3.2 g 1.9 g 0 g
石川県産 五郎島金時 大学芋の天ぷら（3本） 283 1.2 g 13.3 g 39.7 g 0.1 g
オールスター天丼（みそ汁付き） 795 24.2 g 26.9 g 115.3 g 4.3 g
オールスター天丼 (小)藪そばセット(冷) 964 31.7 g 28.2 g 147.5 g 6.8 g
オールスター天丼 (小)藪そばセット(温) 966 31.9 g 28.2 g 147.8 g 7.5 g
オールスター天丼 (小)うどんセット(冷) 991 29.8 g 27.6 g 157.5 g 6.8 g
オールスター天丼 (小)うどんセット(温) 995 30.1 g 27.7 g 157.9 g 7.7 g
オールスター天丼 (1人前)藪そばセット(冷) 1111 38 g 29.5 g 175.3 g 6.8 g
オールスター天丼 (1人前)藪そばセット(温) 1131 39.2 g 29.5 g 179.1 g 10.7 g
オールスター天丼 (1人前)うどんセット(冷) 1169 34.5 g 28.4 g 195.6 g 7.5 g
オールスター天丼 (1人前)うどんセット(温) 1189 35.7 g 28.4 g 199.2 g 11.1 g
オールスター天ぷらと藪そば（冷） 762 31 g 28 g 98.2 g 5.3 g
オールスター天ぷらと藪そば（温） 783 32.3 g 28.1 g 102 g 9.2 g
オールスター天ぷらとうどん（冷） 821 27.6 g 26.9 g 118.5 g 6.1 g
オールスター天ぷらとうどん（温） 840 28.8 g 27 g 122.2 g 9.7 g
オールスター天ぷら定食（小鉢のしょうゆ除く） 806 26.2 g 27.1 g 116.5 g 4.6 g
鶏と舞茸の天丼（みそ汁付き） 755 17.7 g 28.7 g 107.5 g 4.2 g
鶏と舞茸の天丼 (小)藪そばセット(冷) 924 25.2 g 30 g 139.7 g 6.6 g
鶏と舞茸の天丼 (小)藪そばセット(温) 926 25.4 g 30 g 140 g 7.3 g
鶏と舞茸の天丼 (小)うどんセット(冷) 952 23.3 g 29.5 g 149.7 g 6.7 g
鶏と舞茸の天丼 (小)うどんセット(温) 955 23.7 g 29.5 g 150.1 g 7.5 g
鶏と舞茸の天丼 (1人前)藪そばセット(冷) 1071 31.5 g 31.3 g 167.5 g 6.6 g
鶏と舞茸の天丼 (1人前)藪そばセット(温) 1091 32.8 g 31.4 g 171.3 g 10.5 g
鶏と舞茸の天丼 (1人前)うどんセット(冷) 1129 28.1 g 30.2 g 187.8 g 7.3 g
鶏と舞茸の天丼 (1人前)うどんセット(温) 1149 29.2 g 30.3 g 191.5 g 10.9 g
鶏と舞茸の天ぷらと藪そば（冷） 723 24.6 g 29.9 g 90.4 g 5.2 g
鶏と舞茸の天ぷらと藪そば（温） 743 25.8 g 29.9 g 94.2 g 9.1 g
鶏と舞茸の天ぷらとうどん（冷） 781 21.1 g 28.7 g 110.7 g 5.9 g
鶏と舞茸の天ぷらとうどん（温） 800 22.3 g 28.8 g 114.4 g 9.5 g
鶏と舞茸の天ぷら定食（小鉢のしょうゆ除く） 766 19.8 g 28.9 g 108.7 g 4.4 g
野菜天丼（みそ汁付き） 751 10.8 g 27.9 g 116.6 g 4 g
野菜天丼 (小)そばセット(冷) 921 18.3 g 29.2 g 148.7 g 6.4 g
野菜天丼 (小)そばセット(温) 923 18.5 g 29.3 g 149.1 g 7.2 g
野菜天丼 (小)うどんセット(冷) 948 16.4 g 28.7 g 158.7 g 6.5 g
野菜天丼 (小)うどんセット(温) 952 16.8 g 28.7 g 159.2 g 7.4 g
野菜天丼 (1人前)藪そばセット(冷) 1068 24.6 g 30.5 g 176.5 g 6.4 g
野菜天丼 (1人前)藪そばセット(温) 1088 25.8 g 30.6 g 180.4 g 10.3 g
野菜天丼 (1人前)うどんセット(冷) 1126 21.2 g 29.4 g 196.9 g 7.1 g
野菜天丼 (1人前)うどんセット(温) 1145 22.3 g 29.5 g 200.5 g 10.7 g
野菜天ぷらと藪そば（冷） 719 17.7 g 29.1 g 99.5 g 5 g
野菜天ぷらと藪そば（温） 740 18.9 g 29.1 g 103.3 g 8.9 g
野菜天ぷらとうどん（冷） 777 14.2 g 28 g 119.8 g 5.7 g
野菜天ぷらとうどん（温） 797 15.4 g 28 g 123.5 g 9.3 g
野菜天ぷら定食（小鉢のしょうゆ除く） 763 12.8 g 28.1 g 117.8 g 4.2 g
海鮮かき揚げ天丼（みそ汁付き） 853 20.4 g 37.4 g 109 g 4.2 g
海鮮かき揚げ天丼 (小)藪そばセット(冷) 1022 27.9 g 38.7 g 141.2 g 6.6 g
海鮮かき揚げ天丼 (小)藪そばセット(温) 1025 28.1 g 38.8 g 141.5 g 7.4 g
海鮮かき揚げ天丼 (小)うどんセット(冷) 1050 26 g 38.2 g 151.2 g 6.7 g
海鮮かき揚げ天丼 (小)うどんセット(温) 1053 26.3 g 38.2 g 151.6 g 7.6 g
海鮮かき揚げ天丼 (1人前)藪そばセット(冷) 1169 34.2 g 40 g 169 g 6.6 g
海鮮かき揚げ天丼 (1人前)藪そばセット(温) 1190 35.4 g 40.1 g 172.8 g 10.5 g
海鮮かき揚げ天丼 (1人前)うどんセット(冷) 1227 30.7 g 38.9 g 189.3 g 7.4 g
海鮮かき揚げ天丼 (1人前)うどんセット(温) 1247 31.9 g 39 g 193 g 10.9 g
海鮮かき揚げと藪そば(冷) 821 27.3 g 38.6 g 91.9 g 5.2 g
海鮮かき揚げと藪そば(温) 841 28.5 g 38.6 g 95.7 g 9.1 g
海鮮かき揚げとうどん(冷) 879 23.8 g 37.5 g 112.2 g 5.9 g
海鮮かき揚げとうどん(温) 899 25 g 37.5 g 115.9 g 9.5 g
海鮮かき揚げ定食（小鉢のしょうゆ除く） 864 22.4 g 37.6 g 110.2 g 4.5 g
てんやの特上天丼（みそ汁付き） 702 19.5 g 22 g 107 g 4.1 g
てんやの特上天丼 (小)藪そばセット(冷) 871 27 g 23.4 g 139.2 g 6.6 g
てんやの特上天丼 (小)藪そばセット(温) 874 27.2 g 23.4 g 139.6 g 7.3 g
てんやの特上天丼 (小)うどんセット(冷) 899 25.1 g 22.8 g 149.2 g 6.7 g
てんやの特上天丼 (小)うどんセット(温) 903 25.4 g 22.8 g 149.6 g 7.5 g
てんやの特上天丼 (1人前)藪そばセット(冷) 1018 33.3 g 24.7 g 167 g 6.6 g
てんやの特上天丼 (1人前)藪そばセット(温) 1039 34.5 g 24.7 g 170.8 g 10.5 g
てんやの特上天丼 (1人前)うどんセット(冷) 1077 29.8 g 23.5 g 187.3 g 7.3 g
てんやの特上天丼 (1人前)うどんセット(温) 1096 31 g 23.6 g 191 g 10.9 g
てんやの特上天ぷらと藪そば（冷） 670 26.3 g 23.2 g 89.9 g 5.2 g
てんやの特上天ぷらと藪そば（温） 691 27.6 g 23.3 g 93.7 g 9.1 g
てんやの特上天ぷらとうどん（冷） 728 22.9 g 22.1 g 110.2 g 5.9 g
てんやの特上天ぷらとうどん（温） 748 24 g 22.2 g 113.9 g 9.5 g
てんやの特上天ぷら定食（小鉢のしょうゆ除く） 714 21.5 g 22.2 g 108.2 g 4.4 g
てんやの上天丼（みそ汁付き） 658 16 g 19.2 g 106.7 g 4 g
てんやの上天丼 (小)藪そばセット(冷) 828 23.5 g 20.6 g 138.9 g 6.5 g
てんやの上天丼 (小)藪そばセット(温) 830 23.7 g 20.6 g 139.2 g 7.2 g
てんやの上天丼 (小)うどんセット(冷) 855 21.6 g 20 g 148.9 g 6.6 g
てんやの上天丼 (小)うどんセット(温) 859 22 g 20 g 149.3 g 7.4 g
てんやの上天丼 (1人前)藪そばセット(冷) 975 29.8 g 21.9 g 166.7 g 6.5 g
てんやの上天丼 (1人前)藪そばセット(温) 995 31 g 21.9 g 170.5 g 10.4 g
てんやの上天丼 (1人前)うどんセット(冷) 1033 26.4 g 20.8 g 187 g 7.2 g
てんやの上天丼 (1人前)うどんセット(温) 1053 27.5 g 20.8 g 190.7 g 10.8 g
てんやの上天ぷらと藪そば（冷） 626 22.9 g 20.4 g 89.6 g 5.1 g
てんやの上天ぷらと藪そば（温） 647 24.1 g 20.5 g 93.4 g 9 g
てんやの上天ぷらとうどん（冷） 684 19.4 g 19.3 g 109.9 g 5.8 g
てんやの上天ぷらとうどん（温） 704 20.6 g 19.4 g 113.6 g 9.4 g
てんやの上天ぷら定食（小鉢のしょうゆ除く） 670 18.1 g 19.4 g 107.9 g 4.3 g
元祖てんやの天丼（みそ汁付き） 716 20.3 g 23.3 g 107 g 4.4 g
元祖てんやの天丼 (小)藪そばセット(冷) 885 27.8 g 24.6 g 139.2 g 6.9 g
元祖てんやの天丼 (小)藪そばセット(温) 887 28 g 24.6 g 139.6 g 7.6 g
元祖てんやの天丼 (小)うどんセット(冷) 912 25.9 g 24 g 149.2 g 7 g
元祖てんやの天丼 (小)うどんセット(温) 916 26.2 g 24.1 g 149.6 g 7.8 g
元祖てんやの天丼 (1人前)藪そばセット(冷) 1032 34.1 g 25.9 g 167 g 6.9 g
元祖てんやの天丼 (1人前)藪そばセット(温) 1052 35.3 g 25.9 g 170.8 g 10.8 g
元祖てんやの天丼 (1人前)うどんセット(冷) 1090 30.6 g 24.8 g 187.3 g 7.6 g
元祖てんやの天丼 (1人前)うどんセット(温) 1110 31.8 g 24.8 g 191 g 11.2 g
元祖てんやの天ぷらと藪そば（冷） 683 27.1 g 24.5 g 89.9 g 5.5 g
元祖てんやの天ぷらと藪そば（温） 704 28.4 g 24.5 g 93.7 g 9.4 g
元祖てんやの天ぷらとうどん（冷） 742 23.7 g 23.3 g 110.2 g 6.2 g
元祖てんやの天ぷらとうどん（温） 761 24.8 g 23.4 g 113.9 g 9.8 g
元祖てんやの天ぷら定食（小鉢のしょうゆ除く） 727 22.3 g 23.5 g 108.2 g 4.7 g
天然大海老 98 7 g 4.2 g 8.5 g 0.1 g
チーズ天ぷら（2枚） 166 11.5 g 11.3 g 5.2 g 0.3 g
スイートポテト天ぷら 188 1.3 g 11.2 g 20.7 g 0 g
元祖てんやの天ぷら盛合わせ 369 13.4 g 21.8 g 30.4 g 3 g
野菜天ぷら盛合わせ 405 3.9 g 26.5 g 39.9 g 2.6 g
ほうれん草のおひたし 11 1.5 g 0.1 g 1.4 g 0.1 g
冷奴 96 8.1 g 5 g 4.7 g 0 g
大根おろし 5 0.1 g 0 g 1 g 0 g
ごはん（普通盛り） 326 5.8 g 0.9 g 74.1 g 0 g
ごはん（小盛り） 218 3.9 g 0.6 g 49.4 g 0 g
ごはん（大盛り） 529 9.4 g 1.4 g 119.9 g 0 g
ごはん（特盛り） 700 12.5 g 1.8 g 158.7 g 0 g
みそ汁 21 1.3 g 0.6 g 2.5 g 1.5 g
(小)藪そば(冷) 169 7.5 g 1.3 g 32.1 g 2.4 g
(小)藪そば(温) 172 7.7 g 1.4 g 32.5 g 3.2 g
(小)うどん(冷) 197 5.6 g 0.8 g 42.1 g 2.5 g
(小)うどん(温) 200 5.9 g 0.8 g 42.6 g 3.4 g
(1人前)藪そば(冷) 316 13.8 g 2.6 g 59.9 g 2.5 g
(1人前)藪そば(温) 337 15 g 2.7 g 63.8 g 6.3 g
(1人前)うどん(冷) 374 10.3 g 1.5 g 80.3 g 3.2 g
(1人前)うどん(温) 394 11.5 g 1.6 g 83.9 g 6.8 g
(大盛)藪そば(冷) 485 21.3 g 4 g 92.1 g 4.9 g
(大盛)藪そば(温) 484 21.3 g 4 g 91.6 g 6.4 g
(大盛)うどん(冷) 571 15.9 g 2.3 g 122.4 g 5.7 g
(大盛)うどん(温) 572 16.2 g 2.3 g 122.1 g 7.4 g
卓上しょうゆ（10ｇ当り） 7 0.9 g 0 g 1 g 1.7 g
漬物（15ｇ当り） 8 0.1 g 0 g 2 g 0.5 g
やげん堀七味（10ｇ当り） 46 1.4 g 2 g 5.9 g 0 g
淡路島の藻塩（10ｇ当り） 1 0 g 0 g 0.2 g 9.3 g
麦茶（100ml当り） 2 0 g 0 g 0.4 g 0 g
ほうじ茶《1杯(150ml)当り》 2 0 g 0 g 0.6 g 0 g
秋の生ビールセット おすすめ天ぷら、塩辛、生ビール（中） 536 19.6 g 24.1 g 34.5 g 3.9 g
生ビールセット 415 9.8 g 15.4 g 32.4 g 2.5 g
日本酒セット 449 8.9 g 15.4 g 30.6 g 2.5 g
レモンサワーセット 388 8.2 g 15.4 g 26.9 g 2.5 g
ハイボールセット 409 8.2 g 15.4 g 30 g 2.5 g
吟醸酒セット（塩辛を含む） 472 11.8 g 16 g 31.9 g 3.6 g
生ビール（中） 160 1.6 g 0 g 10.8 g 0 g
グラス生ビール 80 0.8 g 0 g 5.4 g 0 g
ホワイトホース ハイボール 154 0 g 0 g 8.4 g 0 g
キリン本搾りレモンチューハイ 133 0 g 0 g 5.3 g 0 g
日本酒 194 0.7 g 0 g 9 g 0 g
純米吟醸酒 193 0.7 g 0 g 8.8 g 0 g
グリーンズフリー 21 0.4 g 0 g 5.6 g 0.1 g
コーヒー 21 0.9 g 0 g 4.4 g 0.1 g
アイスコーヒー 21 0.9 g 0 g 4.4 g 0.1 g
コーラ 99 0 g 0 g 24.8 g 0 g
メロンソーダ 115 0 g 0 g 29 g 0 g
カルピス 124 0.5 g 0.2 g 29.9 g 0 g
カルピスソーダ 124 0.5 g 0.2 g 29.9 g 0 g
おこさま天丼（天丼のみ）※１ 356 8.1 g 5.9 g 68.7 g 1 g
冷たいおこさまうどん（うどんと天ぷら）※１ 321 9.5 g 6.1 g 58.2 g 2.6 g
温かいおこさまうどん（うどんと天ぷら）※１ 320 9.5 g 6.1 g 58 g 3.5 g
りんごジュース 43 0 g 0 g 11 g 0 g
ゼリー（オレンジ） 19 0 g 0 g 4.8 g 0 g
ゼリー（りんご） 20 0 g 0 g 4.9 g 0 g
ゼリー（ぶどう） 20 0 g 0 g 4.9 g 0 g
ビスコ（ミルククリーム） 42 0.4 g 2 g 5.8 g 0 g
ビスコ（いちごクリーム） 42 0.4 g 1.9 g 5.8 g 0 g
焼き鯖朝定食 481 18.1 g 9.9 g 79.5 g 2.3 g
納豆朝定食 484 17.7 g 8.8 g 83.4 g 2.5 g
稲荷ミニそば（温）セット 347 12.2 g 4.9 g 63.9 g 4.6 g
稲荷ミニうどん（温）セット 372 10 g 4.3 g 73.5 g 4 g
名古屋コーチンの鶏天とろ玉天丼（味噌汁・漬物含む） 940 29.9 g 42.2 g 113.5 g 4.2 g
食品表示法・栄養成分公表基準 準拠

栄養情報・食品表示に関する留意事項

📊 公式公表値とAI推定値の区分

各チェーンが公表する公式栄養成分値（エネルギー・PFC）を優先表示しています。「1人前の推定値」と記載されたメニューは、料理名から標準的なレシピを当てはめ、文部科学省『日本食品標準成分表』で算定した参考値です。店舗の実際のレシピ・分量や、料理名に記載されたグラム数は反映していません。同じ主菜を使うメニューが同じ数値になる場合があります。

🍳 調理・店舗による個体差

掲載数値は標準レシピに基づく算定基準値です。盛り付け・調理条件、タレ・ドレッシングの増減、店舗・地域限定仕様により実際の摂取カロリーや栄養価は多少前後する場合があります。

⚠️ 食物アレルギーに関する重要事項

アレルギー物質（特定原材料8品目および準ずる20品目）に関する最新情報およびコンタミネーションの有無については、必ず各チェーンの公式サイトまたは店舗にて最新情報をご確認ください。

🩺 健康管理・医療上の助言について

本サイトの掲載情報は日常の健康管理やカロリーコントロールの参考指標として提供しています。治療中の方や医師・管理栄養士の食事指導を受けている場合は、必ず専門家の指示に従ってください。

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天丼てんやのカロリーが低いメニュー

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天丼てんやのたんぱく質が多いメニュー

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