公式の栄養成分

チェーンが公表した値だけを書いています。入っていない成分は — です。推計はここには出していません。

品名kcalたんぱく質脂質炭水化物食塩相当量
すた丼(玉子、味噌汁付き) — — — — —
ニンニク不使用 生姜焼き丼(マヨネーズ、味噌汁付き) — — — — —
塩すた丼(とろろ、味噌汁付き) — — — — —
唐揚げ合盛りすた丼(玉子、味噌汁付き) — — — — —
油すた丼(玉子、味噌汁付き) — — — — —
まぜ油すた丼(玉子、味噌汁付き) — — — — —
G系油すた丼(玉子、味噌汁付き) — — — — —
とろだく飲める油すた丼(玉子、味噌汁付き) — — — — —
ダブル油すた丼(玉子2個、味噌汁付き) — — — — —
唐揚げ(2個)セット — — — — —
豚汁&千切りキャベツセット(味噌汁→豚汁に変更) — — — — —
千切りキャベツセット — — — — —
豚汁&唐揚げ(2個)セット(味噌汁→豚汁に変更) — — — — —
半油そばセット — — — — —
ニンニク不使用 生姜焼き定食(マヨネーズ付き) — — — — —
すたみな焼き定食 — — — — —
塩すたみな焼き定食(とろろ付き) — — — — —
ニンニク不使用肉野菜定食 ※一部店舗限定 — — — — —
すたみなカレー — — — — —
油そば(麺150g・麺2倍まで同一価格)※肉増量不可 — — — — —
すたみな油そば(麺150g・麺2倍まで同一価格) — — — — —
すたみな肉そば(麺150g・麺2倍まで同一価格)※一部店舗限定 — — — — —
すたみな野菜肉そば(麺150g・麺2倍まで同一価格)※一部店舗限定 — — — — —
すたみな唐揚げ — — — — —
すたみな焼き — — — — —
生姜焼き — — — — —
塩すたみな焼き — — — — —
肉野菜炒め — — — — —
とろろ — — — — —
ねぎ盛り — — — — —
ガリバタ — — — — —
チーズ — — — — —
生玉子 — — — — —
温玉 — — — — —
温玉変更 — — — — —
千切りキャベツ — — — — —
生ビール — — — — —
瓶ビール — — — — —
肉野菜炒め定食(ニンニク不使用、キャベツなし)※一部店舗限定 — — — — —
食品表示法・栄養成分公表基準 準拠

栄養情報・食品表示に関する留意事項

📊 公式公表値とAI推定値の区分

各チェーンが公表する公式栄養成分値(エネルギー・PFC)を優先表示しています。「1人前の推定値」と記載されたメニューは、料理名から標準的なレシピを当てはめ、文部科学省『日本食品標準成分表』で算定した参考値です。店舗の実際のレシピ・分量や、料理名に記載されたグラム数は反映していません。同じ主菜を使うメニューが同じ数値になる場合があります。

🍳 調理・店舗による個体差

掲載数値は標準レシピに基づく算定基準値です。盛り付け・調理条件、タレ・ドレッシングの増減、店舗・地域限定仕様により実際の摂取カロリーや栄養価は多少前後する場合があります。

⚠️ 食物アレルギーに関する重要事項

アレルギー物質(特定原材料8品目および準ずる20品目)に関する最新情報およびコンタミネーションの有無については、必ず各チェーンの公式サイトまたは店舗にて最新情報をご確認ください。

🩺 健康管理・医療上の助言について

本サイトの掲載情報は日常の健康管理やカロリーコントロールの参考指標として提供しています。治療中の方や医師・管理栄養士の食事指導を受けている場合は、必ず専門家の指示に従ってください。