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ミスタードーナツのカロリー・栄養成分一覧【全64品・2026年8月時点】

MISDO

64品 · 価格 ¥46〜¥895 · 2026-08

公式情報

店舗公表値 （2026-10-22時点の公表値）

カロリーは各チェーンが公表している値で、目安としてご利用ください。

公式の栄養成分ページ ↗

ミスタードーナツの低カロリーメニュー TOP10

  1. アイスジャスミンティ 2kcal
  2. アイスティ アールグレイ 2kcal
  3. アイスティ アールグレイ レモン 3kcal
  4. ドーナツポップ ポン・デ・シュガーボール 35kcal
  5. ドーナツポップ ストロベリーボール 36kcal
  6. ドーナツポップ ポン・デ・リングボール 36kcal
  7. ドーナツポップ エンゼルクリームボール 37kcal
  8. ドーナツポップ ポン・デ・ストロベリーボール 46kcal
  9. ドーナツポップ ポン・デ・リング チョコレートボール 46kcal
  10. ドーナツポップ ココナツチョコレートボール 48kcal

ミスタードーナツの高たんぱくメニュー TOP10

  1. 四川担々麺 15.3g
  2. たまごチャーハン【国産米使用】 13.5g
  3. 香港風 ぷりぷり！海老ワンタン麺 10g
  4. 汁そば 8.4g
  5. チョコファジ 8.4g
  6. ホット・セイボリーパイ BBQ フランクフルト 6.8g
  7. ホット・セイボリーパイ BBQフランクフルト 6.8g
  8. たまごチャーハン（ハーフサイズ）【国産米使用】 6.8g
  9. サクッと香る 煮込みトマチキパイ 5.9g
  10. サクッと濃厚 ビーフシチューパイ 5g

ミスタードーナツの炭水化物が少ないメニュー TOP10

  1. アイスジャスミンティ 0g
  2. アイスティ アールグレイ 0.2g
  3. アイスティ アールグレイ レモン 0.4g
  4. ドーナツポップ ストロベリーボール 3.1g
  5. ドーナツポップ エンゼルクリームボール 3.6g
  6. ドーナツポップ ポン・デ・シュガーボール 4g
  7. ドーナツポップ ポン・デ・リングボール 4.4g
  8. ドーナツポップ ポン・デ・ストロベリーボール 4.6g
  9. ドーナツポップ ポン・デ・リング チョコレートボール 4.6g
  10. ドーナツポップ オールドファッションボール 4.8g

店舗公式の公表値がある品だけで順位をつけています（トッピング・追加品を除く）。

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全64品

公式の栄養成分

チェーンが公表した値だけを書いています。入っていない成分は — です。推計はここには出していません。

品名kcalたんぱく質脂質炭水化物食塩相当量
もっちゅりんきなこ — — — — —
もっちゅりんみたらし — — — — —
もっちゅりんいちご — — — — —
ミートソースとマッシュポテトパイ — — — — —
ホワイトソースのクロックムッシュ風パイ — — — — —
バターチキンカレーパイ — — — — —
たっぷりチョコファッション 387 3.8 g 25.7 g 35.1 g 0.8 g
ストロベリー＆チョコファッション 420 3.7 g 28.2 g 37.8 g 0.8 g
カスタード＆エンゼルクリーム 200 3.4 g 10.6 g 22.7 g 0.5 g
ダブルクリームフレンチ 195 2.2 g 14.2 g 14.3 g 0.3 g
ポン・デ・リング 218 1.2 g 12 g 26.5 g 0.6 g
ポン・デ・黒糖 202 1.2 g 12.1 g 22 g 0.6 g
ポン・デ・ストロベリー 244 1.4 g 15.8 g 24.1 g 0.6 g
オールドファッション 294 3 g 18.8 g 28.2 g 0.8 g
チョコファッション 331 3.4 g 21.6 g 31 g 0.8 g
オールドファッション ハニー 356 3.1 g 18.8 g 44.1 g 0.8 g
フレンチクルーラー 147 1.5 g 9.5 g 13.9 g 0.3 g
エンゼルフレンチ 185 2.1 g 13.9 g 12.7 g 0.3 g
ストロベリーカスタードフレンチ 198 2 g 13.9 g 16 g 0.3 g
ハニーディップ 217 3.9 g 11.8 g 24 g 0.6 g
シュガーレイズド 208 3.9 g 11.9 g 21.3 g 0.6 g
チョコリング 251 4.4 g 15.9 g 22.6 g 0.6 g
ストロベリーリング 253 4 g 16.1 g 22.9 g 0.6 g
エンゼルクリーム 192 3.3 g 10.9 g 20 g 0.5 g
カスタードクリーム 214 3.6 g 10.8 g 25.7 g 0.5 g
チョコレート 252 2.8 g 14.6 g 27.4 g 0.5 g
ダブルチョコレート 278 3.2 g 18.1 g 25.4 g 0.5 g
ゴールデンチョコレート 281 3 g 15.1 g 33.2 g 0.5 g
ココナツチョコレート 274 3 g 17.3 g 27.1 g 0.5 g
ハニーチュロ 201 3.2 g 10.2 g 24.4 g 0.6 g
ドーナツポップ エンゼルクリームボール 37 0.5 g 2.2 g 3.6 g 0.1 g
ドーナツポップ ポン・デ・ストロベリーボール 46 0.3 g 2.9 g 4.6 g 0.1 g
ドーナツポップ ゴールデンチョコレートボール 50 0.5 g 2.3 g 6.8 g 0.1 g
ドーナツポップ ココナツチョコレートボール 48 0.5 g 2.9 g 5.3 g 0.1 g
ドーナツポップ オールドファッションボール 60 0.5 g 4.3 g 4.8 g 0.1 g
ドーナツポップ チョコファッションボール 72 0.6 g 5.2 g 5.7 g 0.1 g
ドーナツポップ 8個入り — — — — —
ドーナツポップ 16個入り — — — — —
ドーナツポップ 24個入り — — — — —
もっちりフルーツスティック ハニー 144 2.4 g 5.3 g 22.2 g 0.5 g
もっちりフルーツスティック シナモン 140 2.4 g 5.3 g 21.2 g 0.5 g
エビグラタンパイ 237 4.8 g 13.5 g 23.7 g 0.9 g
ホット・セイボリーパイ BBQ フランクフルト 318 6.8 g 21.6 g 23.6 g 1.5 g
ホット・スイーツパイ りんご 257 3 g 12.8 g 32.8 g 0.5 g
ホット・セイボリーパイ BBQフランクフルト 318 6.8 g 21.6 g 23.6 g 1.5 g
しっとりマフィン バター風味 344 4.2 g 18 g 41.1 g 0.9 g
しっとりマフィン チョコ 323 3.9 g 17.3 g 37.7 g 0.7 g
ふかふか焼きドーナッツ プレーン [ミニサイズ] 2個入り — — — — —
シャリもぐヨンジーガムロ マンゴー＆グレープフルーツ 182 0.7 g 1.4 g 41.7 g 0.1 g
シャリもぐフォンリービン パイン＆ナタデココ 242 0 g 0 g 60.6 g 0 g
ぷにゅんフングイフルーツティ ピーチ＆ドラゴンフルーツ 228 0.6 g 0.2 g 55.9 g 0 g
ぷにゅんフングイフルーツティ パイン＆マンゴー＆パッションフルーツ 188 0.6 g 0 g 46 g 0 g
タピオカ もちもち黒糖ロイヤルミルクティ 282 1.5 g 2.6 g 63 g 0.1 g
タピオカ もちもち黒糖ミルク 333 5.2 g 6 g 64.6 g 0.2 g
ミスド ブレンドコーヒー — — — — —
ミスド カフェオレ — — — — —
カフェインレスコーヒー 9 0.4 g 0 g 1.5 g 0 g
カフェインレスカフェオレ 51 1.4 g 2.1 g 6.6 g 0.1 g
ミスド アイスコーヒー 6 0.3 g 0 g 1.1 g 0 g
ミスド アイスカフェオレ 67 1.7 g 3.1 g 8.2 g 0.1 g
カフェインレスアイスコーヒー 5 0.2 g 0 g 0.8 g 0 g
カフェインレスアイスカフェオレ 47 1.2 g 2.1 g 5.8 g 0.1 g
ホットティ ダージリン（ミルク・レモン） — — — — —
ロイヤルミルクティ — — — — —
アイスティ アールグレイ（ミルク・レモン） — — — — —
アイスロイヤルミルクティ 68 1.7 g 3.2 g 8.1 g 0.1 g
アイスウーロンティ — — — — —
ホットジャスミンティ 3 0.3 g 0 g 0 g 0 g
アイスジャスミンティ 2 0.2 g 0 g 0 g 0 g
ミニッツメイド オレンジ 83 0.2 g 0.2 g 20.1 g 0 g
りんご100％ジュース※濃縮還元 89 0.2 g 0.4 g 21.5 g 0 g
カルピス 128 0.5 g 0.2 g 30.9 g 0 g
コカ・コーラ 103 0 g 0 g 25.8 g 0 g
メロンソーダ 116 0 g 0 g 28.9 g 0 g
ホットミルク 123 5.9 g 7.2 g 8.7 g 0.2 g
アイスミルク 161 7.8 g 9.5 g 11.4 g 0.2 g
リッチシェイク マダガスカルバニラ — — — — —
リッチシェイク チョコファジ — — — — —
ショコラカフェラテ — — — — —
アイスショコラカフェラテ — — — — —
ホットミルクチョコ 184 6.5 g 7.1 g 24.5 g 0.3 g
アイスミルクチョコ 154 5 g 5.4 g 22.4 g 0.2 g
ダブルエスプレッソラテ 142 7 g 7.9 g 10.4 g 0.2 g
アイスダブルエスプレッソラテ 137 6.8 g 7.6 g 10.2 g 0.2 g
北海道産コーンスープ 115 2.5 g 3.1 g 19.3 g 1.6 g
かぼす香る鶏みぞれ涼風麺 — — — — —
トマト海鮮野菜涼風麺 レモンジュレ添え — — — — —
柚子入り豆乳担々涼風麺 — — — — —
四川担々麺 520 15.3 g 29.4 g 52 g 4.5 g
汁そば 206 8.4 g 1.1 g 43.7 g 3.7 g
たまごチャーハン【国産米使用】 582 13.5 g 24.6 g 72.6 g 2.7 g
たまごチャーハン ハーフ【国産米使用】 — — — — —
もふもふ ピカチュウ ドーナツ 367 4.2 g 23.6 g 34.6 g 0.5 g
ポン・デ・アローラディグダ 390 3.3 g 24 g 40.3 g 0.7 g
ポケモンたちの あつまれ！エンゼル＆カスタード 265 3.3 g 17.6 g 23.1 g 0.4 g
ポン・デ・リース 焦がしキャラメルフレーバー 263 1.5 g 16.5 g 27.3 g 0.6 g
ポン・デ・リース ホワイト 260 1.4 g 15.9 g 28 g 0.6 g
ヤドン ドーナツ（11月25日より販売） 291 2.7 g 17.9 g 29.4 g 0.3 g
ポン・デ・ショコラ 224 1.4 g 12.7 g 26.2 g 0.6 g
ポン・デ・ダブルショコラ 249 1.8 g 16.4 g 23.6 g 0.6 g
ポン・デ・ザクショコラ 283 2.2 g 17.5 g 29.3 g 0.6 g
さつまいもド プレーン 253 2.8 g 17.1 g 21.2 g 0.5 g
さつまいもド 石焼き芋風 283 2.8 g 17.1 g 28.6 g 0.5 g
さつまいもド とろり塩バター 282 2.9 g 18.2 g 25.9 g 0.6 g
さつまいもド 香ばしクレームブリュレ 345 2.9 g 23 g 31 g 0.5 g
さつまいもド 濃厚スイートポテト 298 3.2 g 17.7 g 31.8 g 0.5 g
ポン・デ・エンゼル 250 1.7 g 16 g 24.8 g 0.6 g
ポン・デ・リング プレーン 193 1.2 g 12 g 20.2 g 0.6 g
ホワイトチョコリング 266 4.1 g 16.3 g 25.7 g 0.6 g
シナモンリング 216 3.9 g 12 g 23.2 g 0.6 g
オールドファッション シナモン 302 3 g 18.9 g 30.1 g 0.8 g
チョコチュロ 266 4 g 16.6 g 25.3 g 0.6 g
ストロベリーチュロ 269 3.4 g 16.9 g 25.8 g 0.6 g
もっちりフルーツスティック プレーン 136 2.4 g 5.3 g 20.3 g 0.5 g
サクッと濃厚 ビーフシチューパイ 272 5 g 16.6 g 25.2 g 1 g
サクッとまろやか 鮭ポテクリームシチューパイ 310 4.6 g 19.6 g 28.3 g 0.9 g
サクッと香る 煮込みトマチキパイ 267 5.9 g 15.4 g 25.5 g 1 g
ふかふか焼きドーナッツ プレーン （２個入り） 186 1.3 g 7.7 g 27.4 g 0.4 g
ふかふか焼きドーナッツ プレーン （１個あたり） 93 0.7 g 3.9 g 13.7 g 0.2 g
ドーナツポップ ストロベリーボール 36 0.4 g 2.5 g 3.1 g 0.1 g
ドーナツポップ ポン・デ・リング チョコレートボール 46 0.3 g 2.9 g 4.6 g 0.1 g
ドーナツポップ ポン・デ・リングボール 36 0.2 g 2 g 4.4 g 0.1 g
ドーナツポップ ポン・デ・シュガーボール 35 0.2 g 2 g 4 g 0.1 g
ドーナツポップ ストロベリーファッションボール 73 0.5 g 5.3 g 5.8 g 0.1 g
ドーナツポップ オールドファッション 黒糖ボール 64 0.5 g 4.3 g 5.7 g 0.1 g
さつまいもドーナツ ハニー 278 2.8 g 17.1 g 28.4 g 0.5 g
さつまいもドーナツ 黒糖 259 2.8 g 17.2 g 23.1 g 0.5 g
さつまいもドーナツ ホワイト 309 2.9 g 20.8 g 27.3 g 0.5 g
ポン・デ・焼きいも風 223 1.2 g 12 g 27.5 g 0.6 g
塩バタークランチファッション 349 3.4 g 20.9 g 36.8 g 0.9 g
クリームサンドチョコレート 346 3.1 g 24.4 g 28.5 g 0.5 g
ブリュレファッション 331 3.1 g 18.9 g 37 g 0.8 g
スイートポテト＆カスタード 271 3.8 g 13.7 g 34.1 g 0.6 g
サクサクホワイトチョコレート 296 3 g 18.1 g 30.4 g 0.5 g
ストロベリーグリーンファッション 460 3.4 g 29 g 46.5 g 0.8 g
りんごジャムフレンチ 216 1.7 g 12.5 g 24 g 0.4 g
たまごチャーハン（ハーフサイズ）【国産米使用】 291 6.8 g 12.3 g 36.3 g 1.4 g
香港風 ぷりぷり！海老ワンタン麺 264 10 g 4.5 g 49.3 g 4.6 g
四川風 辛辛！やみつき麻辣麺 324 12.4 g 10 g 50 g 3.1 g
広東風 とろとろ！五目あんかけ麺 312 11.3 g 7.3 g 53.8 g 5.1 g
ミスド ブレンドコーヒー 【マグカップ】 7 0.4 g 0 g 1.2 g 0 g
ミスド ブレンドコーヒー 【ペーパーパッケージ】 9 0.4 g 0 g 1.5 g 0 g
ミスド カフェオレ 【マグカップ】 66 1.7 g 2.9 g 8.1 g 0.1 g
ミスド カフェオレ 【ペーパーパッケージ】 82 2.1 g 3.6 g 10.2 g 0.1 g
ロイヤルミルクティ 【マグカップ】 64 1.6 g 3 g 7.6 g 0.1 g
ロイヤルミルクティ 【ペーパーパッケージ】 80 2 g 3.8 g 9.6 g 0.1 g
ホットティ ダージリン 3 0.3 g 0 g 0.3 g 0 g
ホットティ ダージリン ミルク 15 0.4 g 1.3 g 0.5 g 0 g
ホットティ ダージリン レモン 3 0.3 g 0 g 0.5 g 0 g
アイスティ アールグレイ 2 0.2 g 0 g 0.2 g 0 g
アイスティ アールグレイ ミルク 15 0.4 g 1.3 g 0.4 g 0 g
アイスティ アールグレイ レモン 3 0.2 g 0 g 0.4 g 0 g
マダガスカルバニラ 277 7.5 g 5.1 g 50.4 g 0.4 g
チョコファジ 364 8.4 g 15.9 g 46.8 g 0.4 g
マイルドカフェラテ S 120 5.9 g 6.7 g 8.7 g 0.2 g
マイルドカフェラテ M 142 7 g 7.9 g 10.4 g 0.2 g
アイスマイルドカフェラテ S 102 5 g 5.7 g 7.4 g 0.2 g
アイスマイルドカフェラテ M 136 6.7 g 7.6 g 9.9 g 0.2 g
ショコラカフェラテ S 189 6.5 g 7 g 25.9 g 0.3 g
ショコラカフェラテ M 236 7.8 g 8.4 g 33.7 g 0.4 g
アイスショコラカフェラテ S 163 5.6 g 6 g 22.7 g 0.3 g
アイスショコラカフェラテ M 222 7.5 g 8 g 31.4 g 0.3 g
ホームカット 200 2.4 g 11.4 g 22 g 0.6 g
ハニードゥ 234 2.4 g 11.4 g 30.7 g 0.6 g
パウダード 223 2.4 g 11.7 g 26.9 g 0.6 g
シナモン 212 2.4 g 11.5 g 24.8 g 0.6 g
ココナツ 251 2.7 g 14.5 g 28.2 g 0.6 g
バタークランチ 248 2.6 g 11.8 g 33.1 g 0.6 g
プレーンクルーラー 169 2.6 g 6.7 g 24.7 g 0.6 g
シュガークルーラー 182 2.7 g 6.8 g 27.6 g 0.6 g
シナモンクルーラー 178 2.7 g 6.7 g 26.6 g 0.6 g
ツイスティ 334 5 g 20.5 g 32.6 g 0.8 g
コーヒーロール 345 4.9 g 22.2 g 31.5 g 0.8 g
食品表示法・栄養成分公表基準 準拠

栄養情報・食品表示に関する留意事項

📊 公式公表値とAI推定値の区分

各チェーンが公表する公式栄養成分値（エネルギー・PFC）を優先表示しています。「1人前の推定値」と記載されたメニューは、料理名から標準的なレシピを当てはめ、文部科学省『日本食品標準成分表』で算定した参考値です。店舗の実際のレシピ・分量や、料理名に記載されたグラム数は反映していません。同じ主菜を使うメニューが同じ数値になる場合があります。

🍳 調理・店舗による個体差

掲載数値は標準レシピに基づく算定基準値です。盛り付け・調理条件、タレ・ドレッシングの増減、店舗・地域限定仕様により実際の摂取カロリーや栄養価は多少前後する場合があります。

⚠️ 食物アレルギーに関する重要事項

アレルギー物質（特定原材料8品目および準ずる20品目）に関する最新情報およびコンタミネーションの有無については、必ず各チェーンの公式サイトまたは店舗にて最新情報をご確認ください。

🩺 健康管理・医療上の助言について

本サイトの掲載情報は日常の健康管理やカロリーコントロールの参考指標として提供しています。治療中の方や医師・管理栄養士の食事指導を受けている場合は、必ず専門家の指示に従ってください。

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表示例を見る →

ミスタードーナツのカロリーが低いメニュー

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ミスタードーナツのたんぱく質が多いメニュー

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