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タリーズコーヒーでカロリーを抑えるなら

タリーズコーヒーのメニューから、店舗が公表しているエネルギーだけを拾いました。 推計値は混ぜていません。公表が無い成分は — のままです。 2026年10月更新

出典はチェーンの公表ページです。 https://www.tullys.co.jp/menu/allergy/ （公表日の記録 2026-10-06）

カロリーが低い順

30kcal未満の小袋や、飲み物、トッピングは外しました。メニュー表の方には残してあります。 並びは公表カロリーの小さい順です。

品名kcalたんぱく質脂質炭水化物食塩相当量
岐阜大学病院 金沢大学病院 松波総合病院限定 ポーションバター 44 0 g 4.9 g 0.1 g 0.1 g
ホイップクリーム（ホット S） 56 0.3 g 4.5 g 3.7 g 0 g
ワッフルコーン 62 1.1 g 0.8 g 12.8 g 0.1 g
ホイップクリーム（ホット G） 68 0.4 g 5.4 g 4.4 g 0 g
ホイップクリーム（ホット T） 68 0.4 g 5.4 g 4.4 g 0 g
セット ハニーヨーグルト 75 3.1 g 1.7 g 12 g 0.1 g
店舗限定 トッピング ソフトクリーム ミックス 98 2.3 g 4.4 g 12.7 g 0.1 g
店舗限定 トッピング ソフトクリーム バニラ 107 2.6 g 5.4 g 12.1 g 0.1 g
デーツ＆カカオ 生ブラウニーバー 117 1.8 g 4.3 g 17.8 g 0 g
トムとジェリー チーズ味カリカリスティック 133 4.1 g 3.7 g 20.9 g 0.6 g

たんぱく質が多い品

たんぱく質の公表がある品だけです。多い順。0gと — は別で、— は「書いていない」です。

品名たんぱく質kcal脂質炭水化物食塩相当量
&TEA限定 粗びきビーフのチェダーのボロネーゼ 32.2 g 653 21.6 g 82.4 g 3.5 g
オリジナルボロネーゼ ～肉の旨みあふれる特製ラグー仕立て～ 30.3 g 656 22.5 g 83.4 g 3.7 g
プライムファイブ限定 粗びきビーフとチェダーのボロネーゼ 26.5 g 569 17.9 g 75.6 g 4.3 g
薫りとコクのカルボナーラwithパンチェッタ 26.3 g 672 27 g 80.9 g 3.5 g
病院限定 粗びきビーフのボロネーゼ 26.2 g 545 12.9 g 81.1 g 3.5 g
&TEA限定 薫香ポークのカルボナーラ 24.5 g 771 38.2 g 82.1 g 2.8 g
プライムファイブ限定 プライムドッグ プルドポーク＆チーズ 24.4 g 546 27.8 g 49.5 g 4 g
&TEA限定 バター香る完熟トマトソースのパスタ 24.2 g 606 19.6 g 83.3 g 3.3 g
ゴロっと茄子とベーコンの完熟トマトパスタ 22.3 g 597 18.5 g 85.1 g 3 g
ゆず香るたらこクリームパスタ 20.3 g 540 17.5 g 75.6 g 4 g

分類ごとの低い品

その他

バーガー・サンド

麺

ご飯・丼

炭水化物が少ない品

炭水化物の公表がある品だけです。少ない順。— は順位に入れていません。

品名炭水化物kcalたんぱく質脂質
岐阜大学病院 金沢大学病院 松波総合病院限定 ポーションバター 0.1 g 44 0 g 4.9 g
ホイップクリーム（ホット S） 3.7 g 56 0.3 g 4.5 g
ホイップクリーム（ホット G） 4.4 g 68 0.4 g 5.4 g
ホイップクリーム（ホット T） 4.4 g 68 0.4 g 5.4 g
サイドメニュー取り扱い店限定 ソーセージ5種 5.3 g 426 19.6 g 34.4 g
プライムファイブ限定 ソーセージ盛り合わせ 5.3 g 426 19.6 g 34.4 g
プライムファイブ限定 フラットホワイト（ホット T 豆乳） 8.4 g 140 9 g 7.8 g
セット ハニーヨーグルト 12 g 75 3.1 g 1.7 g
店舗限定 トッピング ソフトクリーム バニラ 12.1 g 107 2.6 g 5.4 g
店舗限定 トッピング ソフトクリーム ミックス 12.7 g 98 2.3 g 4.4 g

公表値を足した組み合わせ

店のセット商品ではありません。公表カロリーがある品を2つ足して、合計が900kcalを超えない組です。 片方にでも数字が無い成分は、合計も — にしています。

組み合わせ合計kcalたんぱく質脂質炭水化物食塩相当量
花のれん限定 笑ラッテ（ホット T 豆乳）（183kcal）＋ OIMOラテ × 笠間の栗（ホット T 豆乳）（279kcal） 462 14.5 g 18.1 g 63.1 g 1 g
ミルクレープ ダブルクリーム（210kcal）＋ OIMOラテ × 魅惑のあんバター（アイス T 牛乳）（279kcal） 489 9.9 g 23.7 g 60.7 g 0.5 g
幸せを運ぶブルーベリーレアチーズ（218kcal）＋ &TEA キャラメルフォームロイヤルミルクティー（ホット T 牛乳）（279kcal） 497 9.2 g 24.4 g 61 g 0.5 g
タリーズレーズンサンド（220kcal）＋ グランツリー武蔵小杉限定 ルイボスロイヤルミルクティー（ホット G 牛乳）（276kcal） 496 13.9 g 22.5 g 59.6 g 0.4 g
たっぷりタマゴサンド（221kcal）＋ プライムファイブ限定 ブリーチーズ＆トルティーヤチップス（275kcal） 496 18 g 27.1 g 45.4 g 2.3 g
さつまいもチップス 塩バター仕立て（228kcal）＋ ハニーミルクラテ（ホット G アーモンドミルク）（275kcal） 503 6.3 g 24.1 g 68.6 g 0.8 g

よくある質問

タリーズコーヒーでカロリーが低い食事は何ですか。

飲み物と小袋を除いた公表値では、岐阜大学病院 金沢大学病院 松波総合病院限定 ポーションバターの44kcalが一番低いです。

たんぱく質が多いのはどれですか。

&TEA限定 粗びきビーフのチェダーのボロネーゼが32.2gです。公表がある品だけの順位です。

500kcal前後の組み合わせは、店のセットですか。

違います。公表カロリーがある品を、食事とサイド（または飲み物）で足しただけです。店がセットと名付けた商品ではありません。片方に数字が無い成分は、合計も — です。

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