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スシローのカロリー・栄養成分一覧【全154品・2026年8月時点】

SUSHIRO

154品 · 価格 ¥140〜¥5,480 · 2026-08

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全154品

公式の栄養成分

チェーンが公表した値だけを書いています。入っていない成分は — です。推計はここには出していません。

品名kcalたんぱく質脂質炭水化物食塩相当量
ジャンボとろサーモン — — — — —
天然あかすえび包み — — — — —
サラダ3貫盛り — — — — —
倍切り！うなぎの蒲焼き — — — — —
肉のチーズマヨ炙り3貫盛り — — — — —
グリルチキン 七味おろしポン酢 — — — — —
スシロー海鮮巻き重ね（夏） — — — — —
アボカドオニオンマヨ3貫盛り — — — — —
赤貝 梅しそかつお — — — — —
青森産 生サーモン食べ比べ — — — — —
店内殻剥き 天然車えび — — — — —
特大えび天巻 特製マヨソースがけ — — — — —
貝づくし5貫盛り — — — — —
煮干し香る 鶏醤油ラーメン — — — — —
野菜の旨み濃厚 味噌豚骨ラーメン — — — — —
冷製茶碗蒸し 梅みぞれあんかけ — — — — —
モッツァレラチーズ天ぷら 塩はちみつがけ — — — — —
白だし塩からあげ — — — — —
夏の山海の幸 天ぷら盛り（えび天） — — — — —
プリンアラモードパフェ — — — — —
老舗茶舗のお抹茶わらび餅パフェ — — — — —
老舗茶舗のお抹茶モンブラン — — — — —
老舗茶舗のお抹茶カタラーナ — — — — —
飲むお抹茶ッペ — — — — —
半額！ペプシコーラ — — — — —
半額！ポップメロンソーダ — — — — —
半額！さわやか白ぶどう — — — — —
半額！さわやか白ぶどうソーダ — — — — —
半額！ホワイトウォーター — — — — —
半額！ホワイトソーダ — — — — —
半額！ウーロン茶 — — — — —
厳選まぐろ赤身 — — — — —
一本釣りかつお — — — — —
サーモン — — — — —
赤えび — — — — —
えび — — — — —
甘えび — — — — —
いか — — — — —
水たこ — — — — —
たまご — — — — —
生ハム — — — — —
合鴨 — — — — —
黒門伊勢屋のわさびなす — — — — —
まぐろ+たまご — — — — —
サーモン+いか — — — — —
サーモン+たまご — — — — —
えび+サーモン — — — — —
炙り赤えび塩レモン — — — — —
えび+生えび — — — — —
えび+いか — — — — —
えび+たまご — — — — —
厳選まぐろ赤身食べ比べ — — — — —
オニオンサーモン — — — — —
生えび — — — — —
えび チーズマヨ炙り — — — — —
えび バジルマヨチーズ炙り — — — — —
えびアボカド — — — — —
えび天にぎり — — — — —
いか塩レモン — — — — —
コウイカ — — — — —
天然アイスランド貝 — — — — —
煮あなご — — — — —
合鴨チーズマヨ炙り — — — — —
グリルチキン — — — — —
こだわりハンバーグにぎり — — — — —
なすの揚げびたしにぎり — — — — —
まぐろ 七味おろしポン酢 — — — — —
かつお 七味おろしポン酢 — — — — —
活〆はまち — — — — —
まぐろのサラダ寿司 — — — — —
サーモンのサラダ寿司 — — — — —
グリルチキンチーズマヨ サラダ寿司 — — — — —
特ネタ中とろ — — — — —
厳選まぐろ赤身 煮切り醤油漬け — — — — —
マーラー風まぐろ揚げネギ添え — — — — —
びん長まぐろ — — — — —
マーラー風びん長揚げネギ添え — — — — —
生サーモン — — — — —
焼とろサーモン — — — — —
おろし焼とろサーモン — — — — —
サーモンアボカド — — — — —
サーモン バジルモッツァレラ — — — — —
マーラー風サーモン揚げネギ添え — — — — —
活〆真鯛 — — — — —
天然真あじ — — — — —
天然いわし — — — — —
天然いわし（ネギ・生姜） — — — — —
大えび — — — — —
マーラー風赤えび揚げネギ添え — — — — —
いか梅しそ — — — — —
たこ — — — — —
上穴子 — — — — —
数の子 — — — — —
生ハム バジルモッツァレラ — — — — —
サーモン チーズマヨ炙り — — — — —
サーモン バジルマヨチーズ炙り — — — — —
活〆真鯛 食べ比べ — — — — —
赤貝 — — — — —
つぶ貝 — — — — —
グリルチキンチーズマヨ炙り — — — — —
活〆真鯛 七味おろしポン酢 — — — — —
つぶ貝食べ比べ — — — — —
活〆真鯛 煮切り醤油漬け — — — — —
いか飯風すしとゲソにぎり — — — — —
タイラギ貝食べ比べ — — — — —
特ネタ大とろ — — — — —
特ネタ大とろ焦がし醤油 — — — — —
国産ほたて貝柱 — — — — —
ぷちローセット — — — — —
じぶんでつくローセット — — — — —
ねぎまぐろ軍艦 — — — — —
まぐろ山かけ軍艦 — — — — —
まぐろユッケ軍艦 卵黄醤油がけ — — — — —
まぐたく軍艦 — — — — —
マーラー風まぐろ包み — — — — —
マーラー風ねぎまぐろ包み — — — — —
サーモンハラス軍艦 — — — — —
甘えび軍艦 — — — — —
かにみそ軍艦 — — — — —
たらマヨ軍艦 — — — — —
数の子松前漬け軍艦 — — — — —
数の子バラコ軍艦 — — — — —
ミートボール軍艦 — — — — —
ミートボールマヨ軍艦 — — — — —
コーン軍艦 — — — — —
ツナサラダ軍艦 — — — — —
シーサラダ軍艦 — — — — —
かに風サラダ軍艦 — — — — —
たまごサラダ軍艦 — — — — —
小粒納豆軍艦 — — — — —
小粒納豆巻(ネギ抜き) — — — — —
きゅうり巻 — — — — —
いなり — — — — —
本ずわい蟹包み — — — — —
鉄火巻 — — — — —
まぐたく巻 — — — — —
厳選まぐろ赤身ととろたく手巻 — — — — —
スシロー コク旨まぐろ醤油ラーメン — — — — —
スシロー コク旨まぐろ醤油ラーメン 煮玉子付 — — — — —
きつねうどん — — — — —
えび天うどん — — — — —
かけうどん — — — — —
あおさと海苔の味噌汁 — — — — —
あさりの味噌汁 — — — — —
サーモンのサラダパフェ — — — — —
えびのサラダパフェ — — — — —
茶碗蒸し — — — — —
あんかけ茶碗蒸し — — — — —
モッツァレラチーズ天ぷら — — — — —
かぼちゃの天ぷら — — — — —
フライドポテト — — — — —
どんぶりポテト — — — — —
天ぷら盛り(えび天) — — — — —
生ビール ジョッキ — — — — —
生ビール グラス — — — — —
生貯蔵酒 — — — — —
翠（SUI） — — — — —
レモンサワー — — — — —
角ハイボール — — — — —
オールフリー — — — — —
ブラジル産豆 アイスコーヒー — — — — —
ブラジル産豆 ホットコーヒー — — — — —
ブラジル産豆 アイスカフェラテ — — — — —
ブラジル産豆 ホットカフェラテ — — — — —
飲むバニラッぺ — — — — —
アップルジュース — — — — —
オレンジジュース — — — — —
ストロベリーバニラパフェ — — — — —
北海道ミルクレープメルバ — — — — —
北海道ミルクレープ — — — — —
北海道ミルククリームのアイスエクレア — — — — —
カタラーナアイスブリュレ — — — — —
クラシックプリン — — — — —
わらび餅と大学芋のどっちも盛り — — — — —
大学いも — — — — —
京都峯嵐堂のわらびもち — — — — —
フローズンマンゴー — — — — —
北海道バニラアイス（カップ） — — — — —
特上セット10種（1人前） — — — — —
特上セット10種（2人前） — — — — —
特上セット10種（3人前） — — — — —
特上セット10種（4人前） — — — — —
特上セット12種（1人前） — — — — —
特上セット12種（2人前） — — — — —
特上セット12種（3人前） — — — — —
スシローセット10種（1人前） — — — — —
スシローセット10種（2人前） — — — — —
スシローセット10種（3人前） — — — — —
スシローセット10種（4人前） — — — — —
スシローセット12種（1人前） — — — — —
スシローセット12種（2人前） — — — — —
スシローセット12種（3人前） — — — — —
スシローお手頃セット8種（1人前） — — — — —
スシローお手頃セット8種（2人前） — — — — —
スシローお手頃セット8種（3人前） — — — — —
スシローお手頃セット8種（4人前） — — — — —
まぐろサーモンセット4種（1人前） — — — — —
まぐろサーモンセット4種（2人前） — — — — —
まぐろサーモンセット4種（3人前） — — — — —
まぐろサーモンセット4種（4人前） — — — — —
粉末緑茶18本入り — — — — —
赤だし(カップ) — — — — —
甘だれ230ml — — — — —
食品表示法・栄養成分公表基準 準拠

栄養情報・食品表示に関する留意事項

📊 公式公表値とAI推定値の区分

各チェーンが公表する公式栄養成分値（エネルギー・PFC）を優先表示しています。「1人前の推定値」と記載されたメニューは、料理名から標準的なレシピを当てはめ、文部科学省『日本食品標準成分表』で算定した参考値です。店舗の実際のレシピ・分量や、料理名に記載されたグラム数は反映していません。同じ主菜を使うメニューが同じ数値になる場合があります。

🍳 調理・店舗による個体差

掲載数値は標準レシピに基づく算定基準値です。盛り付け・調理条件、タレ・ドレッシングの増減、店舗・地域限定仕様により実際の摂取カロリーや栄養価は多少前後する場合があります。

⚠️ 食物アレルギーに関する重要事項

アレルギー物質（特定原材料8品目および準ずる20品目）に関する最新情報およびコンタミネーションの有無については、必ず各チェーンの公式サイトまたは店舗にて最新情報をご確認ください。

🩺 健康管理・医療上の助言について

本サイトの掲載情報は日常の健康管理やカロリーコントロールの参考指標として提供しています。治療中の方や医師・管理栄養士の食事指導を受けている場合は、必ず専門家の指示に従ってください。