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エクセルシオール カフェでカロリーを抑えるなら

エクセルシオール カフェのメニューから、店舗が公表しているエネルギーだけを拾いました。 推計値は混ぜていません。公表が無い成分は — のままです。

出典はチェーンの公表ページです。 https://allergy.doutor.co.jp/allergy_check/excelsior_caffe/nutrition/

カロリーが低い順

30kcal未満の小袋や、飲み物、トッピングは外しました。メニュー表の方には残してあります。 並びは公表カロリーの小さい順です。

品名kcalたんぱく質脂質炭水化物食塩相当量
ホイップクリーム（1トッピング） 56 0.3 g 5.1 g 2.3 g 0 g
味付きゆで卵 66 5.7 g 4.5 g 0.6 g 0.6 g
豆乳 R 95 6.5 g 5.1 g 5.9 g 0.4 g
ミネストローネ 106 2.9 g 3.4 g 15.8 g 1.5 g
クラムチャウダー 125 4.5 g 6.3 g 12.3 g 1.9 g
豆乳 L 128 8.7 g 6.9 g 8 g 0.5 g
イセエビのビスク 133 2.5 g 8.6 g 11.5 g 2.1 g
ポンデケージョ 133 2.6 g 6.3 g 16.2 g 0.5 g
クレミア ミックスベリー 180 3.5 g 8.9 g 21.8 g 0.2 g
ブルーベリーベーグル 190 5.9 g 0.9 g 41 g 1.1 g

たんぱく質が多い品

たんぱく質の公表がある品だけです。多い順。0gと — は別で、— は「書いていない」です。

品名たんぱく質kcal脂質炭水化物食塩相当量
半熟卵の黒ボロネーゼ ～トリュフオイル使用～ 25.7 g 575 17.6 g 77.5 g 2.6 g
グリルチキンのアンチョビクリームパスタ 22.7 g 563 22.2 g 66.9 g 2.8 g
海老とたらこの和風パスタ ～大葉マスカルポーネ～ 21.8 g 467 14.4 g 62.9 g 3.4 g
黒ボロネーゼ～トリュフオイル使用～ 19.7 g 504 12.9 g 77.4 g 2.4 g
スモークチキンとマスカルポーネのトマトパスタ 19.7 g 580 24.3 g 70.5 g 3.2 g
黒ボロネーゼドリア 19.2 g 570 26.8 g 59.2 g 2.6 g
チーズドッグ 17.4 g 402 24.2 g 34.6 g 2.5 g
プレーンドッグ 13.9 g 351 20.3 g 34.4 g 2.2 g
熟成ももハム＆クリーミーハバティチーズ 13.3 g 286 11.1 g 32.2 g 2.1 g
ポルチーニ香る 海老とアボカドのクリーミードリア 12.9 g 467 20.3 g 57.6 g 2.1 g

分類ごとの低い品

その他

バーガー・サンド

ご飯・丼

麺

炭水化物が少ない品

炭水化物の公表がある品だけです。少ない順。— は順位に入れていません。

品名炭水化物kcalたんぱく質脂質
味付きゆで卵 0.6 g 66 5.7 g 4.5 g
ホイップクリーム（1トッピング） 2.3 g 56 0.3 g 5.1 g
チーズ＆ミックスナッツ 5.3 g 196 6.4 g 16.6 g
豆乳 R 5.9 g 95 6.5 g 5.1 g
豆乳 L 8 g 128 8.7 g 6.9 g
イセエビのビスク 11.5 g 133 2.5 g 8.6 g
クラムチャウダー 12.3 g 125 4.5 g 6.3 g
ミネストローネ 15.8 g 106 2.9 g 3.4 g
ポンデケージョ 16.2 g 133 2.6 g 6.3 g
クレミア ミックスベリー 21.8 g 180 3.5 g 8.9 g

公表値を足した組み合わせ

店のセット商品ではありません。公表カロリーがある品を2つ足して、合計が900kcalを超えない組です。 片方にでも数字が無い成分は、合計も — にしています。

組み合わせ合計kcalたんぱく質脂質炭水化物食塩相当量
クレミア ミックスベリー（180kcal）＋ 抹茶クレミア（280kcal） 460 8.6 g 21.3 g 58.8 g 0.4 g
ブルーベリーベーグル（190kcal）＋ ほうじ茶＆マロンスコーン（262kcal） 452 9.7 g 12.4 g 76.7 g 1.8 g
チーズ＆ミックスナッツ（196kcal）＋ ミルクを味わう コーヒーブラマンジェ（262kcal） 458 12.5 g 34.5 g 25 g 0.4 g
クロックムッシュ（206kcal）＋ カフェモカ L（259kcal） 465 13.5 g 22 g 52.1 g 1.9 g
カヌレ（209kcal）＋ アイスカフェモカ L（259kcal） 468 8.5 g 18.7 g 66.2 g 0.6 g
ハムサンド（224kcal）＋ アイス抹茶ラテ XL（223kcal） 447 18.5 g 16.3 g 57 g 3 g

よくある質問

エクセルシオール カフェでカロリーが低い食事は何ですか。

飲み物と小袋を除いた公表値では、ホイップクリーム（1トッピング）の56kcalが一番低いです。

たんぱく質が多いのはどれですか。

半熟卵の黒ボロネーゼ ～トリュフオイル使用～が25.7gです。公表がある品だけの順位です。

500kcal前後の組み合わせは、店のセットですか。

違います。公表カロリーがある品を、食事とサイド（または飲み物）で足しただけです。店がセットと名付けた商品ではありません。片方に数字が無い成分は、合計も — です。

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