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すし松のカロリー・栄養成分一覧【全133品・2026年8月時点】

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133品 · 価格 ¥77〜¥6,840 · 2026-08

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全133品

公式の栄養成分

チェーンが公表した値だけを書いています。入っていない成分は — です。推計はここには出していません。

品名kcalたんぱく質脂質炭水化物食塩相当量
夏のごちそう５貫盛り — — — — —
夏の３貫盛り — — — — —
炙りうなぎさんしょう添え(1貫) — — — — —
アジ炙り岩塩ゴマ油(1貫) — — — — —
活〆カンパチすだちのせ(1貫) — — — — —
夏の２点盛り — — — — —
アオリイカ(1貫) — — — — —
アオリイカゆず岩塩のせ(1貫) — — — — —
イサキ（1貫） — — — — —
イサキ梅しそ（1貫） — — — — —
濃厚！紅鮭いくらの包み寿司 — — — — —
濃厚！紅鮭いくらとサーモンの包み寿司 — — — — —
濃厚！紅鮭いくらとホタテの包み寿司 — — — — —
濃厚！紅鮭いくらと生うにの包み寿司 — — — — —
日向夏レアチーズケーキ — — — — —
瀬戸内レモンモンブラン — — — — —
日向夏レアチーズケーキ＆バニラアイスセット — — — — —
瀬戸内レモンのモンブラン＆バニラアイスセット — — — — —
GINON無糖レモンサワー — — — — —
GINON無糖グレープフルーツサワー — — — — —
巨峰サワー — — — — —
青りんごサワー — — — — —
ハイボール — — — — —
ジンジャーハイボール — — — — —
コークハイボール — — — — —
プレーン酎ハイ — — — — —
レモンサワー — — — — —
カルピスサワー — — — — —
ウーロンハイ — — — — —
緑茶ハイ — — — — —
梅酒 — — — — —
コカ・コーラ — — — — —
ジンジャーエール — — — — —
カルピスソーダ — — — — —
カルピス — — — — —
煌 ウーロン茶 — — — — —
綾鷹 緑茶 — — — — —
まぐろ（1貫） — — — — —
玉子（1貫） — — — — —
いなり（1貫） — — — — —
ビントロ（1貫） — — — — —
焼きサーモン（1貫） — — — — —
ヤリイカ（1貫） — — — — —
島寿司風漬けまぐろ(１貫) — — — — —
生ゲソ（1貫） — — — — —
真ダコ(１貫） — — — — —
エビ（1貫） — — — — —
ボイルゲソ（1貫） — — — — —
えんがわ（1貫） — — — — —
石垣貝（1貫） — — — — —
〆サバ（1貫） — — — — —
本鮪上赤身（1貫） — — — — —
サーモン（1貫） — — — — —
紋甲イカ（1貫） — — — — —
アジ（1貫） — — — — —
炙りうなぎ（1貫） — — — — —
島寿司風漬けサーモン(１貫) — — — — —
本鮪中トロ（1貫） — — — — —
活〆ブリ(1貫) — — — — —
活〆真鯛（1貫） — — — — —
平目（1貫） — — — — —
イワシ（1貫） — — — — —
甘エビ（1貫） — — — — —
紅ズワイガニ（1貫） — — — — —
本鮪中落ち（1貫） — — — — —
ツブ貝（1貫） — — — — —
ホタテ（1貫） — — — — —
本鮪炙りトロ（1貫） — — — — —
芽ネギ（1貫） — — — — —
オニオンサーモン（1貫） — — — — —
数の子（1貫） — — — — —
上赤エビ（1貫） — — — — —
島寿司風漬け活〆ブリ(１貫) — — — — —
活〆炙り穴子（1貫） — — — — —
活〆カンパチ（1貫） — — — — —
炙りホタテ（1貫） — — — — —
幸エビ（1貫） — — — — —
島寿司風漬けカンパチ(１貫) — — — — —
本鮪大トロ（1貫） — — — — —
特大赤エビ（1貫） — — — — —
大エビ（1貫） — — — — —
生赤貝（1貫） — — — — —
あわび握り（2貫） — — — — —
生ツブ貝（1貫） — — — — —
本ズワイガニ（1貫） — — — — —
活〆穴子1本握り — — — — —
キムチ納豆軍艦（1貫） — — — — —
マヨコーン軍艦（1貫） — — — — —
ツナマヨコーン軍艦（1貫） — — — — —
カニサラダ軍艦（1貫） — — — — —
サーモンクリームチーズ軍艦（1貫） — — — — —
ホッキ貝サラダ軍艦（1貫） — — — — —
白身切り落とし軍艦（1貫） — — — — —
ツナサラダ軍艦（1貫） — — — — —
青しそ納豆軍艦（1貫） — — — — —
赤貝紐軍艦（1貫） — — — — —
カニ味噌軍艦（1貫） — — — — —
白魚軍艦（1貫） — — — — —
いくら軍艦（1貫） — — — — —
天然南まぐろのネギトロ軍艦 — — — — —
生うに軍艦（1貫） — — — — —
かっぱ巻き（1本） — — — — —
納豆巻き（1本） — — — — —
お新香巻き（1本） — — — — —
梅しそカッパ巻き — — — — —
鉄火巻き（1本） — — — — —
天然南まぐろのネギトロ巻き — — — — —
天然南まぐろのトロたく巻き — — — — —
本鮪トロ鉄火巻き（1本） — — — — —
日替わり白身３貫盛り — — — — —
本日おすすめ三貫盛り — — — — —
光物３貫盛り — — — — —
北海3貫盛り — — — — —
エビの３貫盛り — — — — —
本鮪3貫盛り — — — — —
カニ3貫盛り — — — — —
島寿司風漬け寿司３貫盛り — — — — —
日替り五貫盛 — — — — —
まぐろ五貫盛 — — — — —
北海五貫盛 — — — — —
特上五貫盛 — — — — —
本鮪づくし — — — — —
店長おすすめセット — — — — —
特上握り御膳 — — — — —
本鮪と炙り物セット — — — — —
お子様にぎりセット — — — — —
お子様うどんセット — — — — —
北海五貫盛り — — — — —
本鮪四貫盛 — — — — —
《高学年向け》お子様５貫盛り選べるドリンクセット(ガチャコイン付き) — — — — —
《低学年向け》お子様にぎりセット(ガチャコイン付き) — — — — —
盛り丼！まぐろビントロちらし弁当 — — — — —
盛り丼！まぐろ紋甲イカちらし弁当 — — — — —
盛り丼！サーモン三昧ちらし弁当 — — — — —
盛り丼！特上海鮮ちらし弁当 — — — — —
日替り海鮮丼弁当 — — — — —
本鮪中トロ入りまぐろ丼弁当 — — — — —
いくら親子丼弁当 — — — — —
紅白セット弁当１人前　８貫 — — — — —
紅白セット弁当２人前　１６貫 — — — — —
紅白セット弁当３人前　２４貫 — — — — —
サーモン三昧セット弁当１人前　８貫 — — — — —
サーモン三昧セット弁当２人前　１６貫 — — — — —
サーモン三昧セット弁当３人前　２４貫 — — — — —
握り弁当（定番）１人前　９貫 — — — — —
握り弁当(定番)２人前　１８貫 — — — — —
握り弁当(定番)３人前　２７貫 — — — — —
握り弁当（並）１人前　９貫 — — — — —
握り弁当(並)２人前　１８貫 — — — — —
握り弁当(並)３人前　２７貫 — — — — —
握り弁当（上）１人前　９貫 — — — — —
握り弁当(上)２人前　１８貫 — — — — —
握り弁当(上)３人前　２７貫 — — — — —
握り弁当（特上）１人前　９貫 — — — — —
握り弁当(特上)２人前　１８貫 — — — — —
握り弁当(特上)３人前　２７貫 — — — — —
特上本鮪づくし弁当１人前　８貫+巻物１本 — — — — —
特上本鮪づくし弁当２人前　１６貫+巻物２本 — — — — —
特上本鮪づくし弁当３人前　２４貫+巻物３本 — — — — —
ファミリーセット（梅）３人前 — — — — —
ファミリーセット（竹）３人前 — — — — —
ファミリーセット（松）３人前 — — — — —
手巻き寿司セット（3～4人分） — — — — —
お子様握り弁当 — — — — —
青のり味噌汁（日替わり） — — — — —
海老の頭汁（日替わり） — — — — —
魚のあら汁（日替わり） — — — — —
あさりの味噌汁（日替わり） — — — — —
きつねうどん — — — — —
わかめうどん — — — — —
かき揚げうどん — — — — —
梅かつおマヨきゅうり — — — — —
単品ソーセージ3本 — — — — —
富士山キムチ — — — — —
枝豆 — — — — —
海鮮茶碗蒸し — — — — —
ポテトフライ — — — — —
鶏の唐揚 — — — — —
アジフライ — — — — —
イカリング揚げ — — — — —
カキフライ — — — — —
特大エビフライ — — — — —
ボイルゲソの酢味噌和え — — — — —
味噌マヨきゅうり — — — — —
イカの塩辛 — — — — —
えんがわキムチ — — — — —
あわびのお造り — — — — —
ホタテの酢味噌和え — — — — —
サーモン親子盛 — — — — —
刺身三点盛 — — — — —
光物三点盛 — — — — —
刺身五点盛 — — — — —
抹茶わらび餅 — — — — —
プレミアムバニラアイス — — — — —
カタラーナ — — — — —
黒蜜きな粉アイス抹茶わらび餅添え — — — — —
たっぷりホイップのフォンダンショコラ — — — — —
ティラミス — — — — —
チョコレートサンデー — — — — —
バニラアイス(チョコソースがけ)＆ティラミス — — — — —
食品表示法・栄養成分公表基準 準拠

栄養情報・食品表示に関する留意事項

📊 公式公表値とAI推定値の区分

各チェーンが公表する公式栄養成分値（エネルギー・PFC）を優先表示しています。「1人前の推定値」と記載されたメニューは、料理名から標準的なレシピを当てはめ、文部科学省『日本食品標準成分表』で算定した参考値です。店舗の実際のレシピ・分量や、料理名に記載されたグラム数は反映していません。同じ主菜を使うメニューが同じ数値になる場合があります。

🍳 調理・店舗による個体差

掲載数値は標準レシピに基づく算定基準値です。盛り付け・調理条件、タレ・ドレッシングの増減、店舗・地域限定仕様により実際の摂取カロリーや栄養価は多少前後する場合があります。

⚠️ 食物アレルギーに関する重要事項

アレルギー物質（特定原材料8品目および準ずる20品目）に関する最新情報およびコンタミネーションの有無については、必ず各チェーンの公式サイトまたは店舗にて最新情報をご確認ください。

🩺 健康管理・医療上の助言について

本サイトの掲載情報は日常の健康管理やカロリーコントロールの参考指標として提供しています。治療中の方や医師・管理栄養士の食事指導を受けている場合は、必ず専門家の指示に従ってください。