ハーゲンダッツ「クレイジーバター」のカロリーは1個279kcal｜ローソン限定ミニカップのPFCとバニラとの比較
冒頭画像：AI生成イラスト（実際の商品・分量を撮影した写真ではありません）。
編集方針：HarofitはAIの執筆支援名です。本記事はAIを用いて作成し、栄養値は記載した公的・公式資料や商品包装の表示を基に整理しています。当サイトによる実食・試飲・実測の報告ではなく、引用先の体験談は当サイトの体験ではありません。
ハーゲンダッツ ミニカップ「クレイジーバター」のカロリーは、1個（110ml）279kcalです。たんぱく質4.1g・脂質18.3g・炭水化物24.4g、食塩相当量は0.3g（ローソン公式 商品ページ）。定番のバニラ（244kcal）より35kcal高い数値です。
こんにちは、Harofitです。2026年10月27日にローソン限定・数量限定で「クレイジーバター」が発売され、「バター尽くしってカロリーはどれくらい？」「いつものバニラとどれくらい違う？」という声を見かけます。この記事では、ローソンとハーゲンダッツの公式データをもとに、PFCと定番フレーバーとの比較をまとめました。
クレイジーバターは、バターアイスクリームにバターソースとバタークッキーを組み合わせた「バター尽くし」のミニカップです。ローソン標準価格は税込410円。ハーゲンダッツのニュースリリースによると、種類別はアイスクリームで、乳脂肪分15.0％・無脂乳固形分7.5％・卵脂肪分0.8％・植物性脂肪分1.1％です（ハーゲンダッツ ジャパン ニュースリリース）。
ハーゲンダッツ「クレイジーバター」のカロリーとPFC
| 項目 | 1個（110ml）あたり |
|---|---|
| エネルギー | 279kcal |
| たんぱく質 | 4.1g |
| 脂質 | 18.3g |
| 炭水化物 | 24.4g |
| 食塩相当量 | 0.3g |
| 価格（ローソン標準価格） | 410円（税込） |
参考：ローソン公式「ハーゲンダッツ ミニカップ クレイジーバター」
PFCのエネルギー比で見ると、たんぱく質約6％・脂質約59％・炭水化物約35％（公式値から計算した目安）。エネルギーの約6割が脂質から来ている、脂質中心のアイスです。食塩相当量0.3gは、ハーゲンダッツの定番ミニカップ（バニラ0.1g）より多く、バターソースやクッキーの「甘じょっぱさ」が数字にも表れています。
定番ミニカップと比べると？バニラ・抹茶・ストロベリーとのカロリー比較
| ミニカップ（110ml） | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|
| クレイジーバター | 279kcal | 4.1g | 18.3g | 24.4g | 0.3g |
| バニラ | 244kcal | 4.6g | 16.3g | 19.9g | 0.1g |
| クッキー＆クリーム | 247kcal | 4.5g | 15.8g | 21.7g | 0.2〜0.3g |
| グリーンティー | 239kcal | 4.8g | 14.8g | 21.6g | 0.1g |
| ストロベリー | 236kcal | 4.2g | 14.8g | 21.4g | 0.1g |
参考：ローソン公式（クレイジーバター）、ハーゲンダッツ公式 成分情報（バニラ・クッキー＆クリーム・グリーンティー・ストロベリー）
同じ110mlのミニカップでも、クレイジーバターは定番4種より32〜43kcal高く、脂質は2.0〜3.5g、炭水化物は2.7〜4.5g多くなっています。ソースとクッキーが加わるぶん、脂質と糖質の両方が少しずつ上乗せされているイメージです。
一般的なアイスクリームとの比較（100gあたり）
文部科学省「日本食品標準成分表（八訂）増補2023年」では、アイスは種類別に分かれています。ミニカップは容量（ml）表示で重さが書かれていないため、下の表は100gあたりの参考値として見てください。
| 食品（100gあたり） | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 |
|---|---|---|---|---|
| アイスクリーム 高脂肪 | 205kcal | 3.5g | 12.0g | 22.4g |
| アイスクリーム 普通脂肪 | 178kcal | 3.9g | 8.0g | 23.2g |
| アイスミルク | 167kcal | 3.4g | 6.4g | 23.9g |
| ラクトアイス 普通脂肪 | 217kcal | 3.1g | 13.6g | 22.2g |
| ラクトアイス 低脂肪 | 108kcal | 1.8g | 2.0g | 20.6g |
参考：文部科学省 食品成分データベース。アイスクリーム（高脂肪）やラクトアイス（普通脂肪）のページでは、ほかの栄養素も確認できます。
ほかのコンビニスイーツと比べると
同じ10月27日にローソンで発売された「バタースコッチバーガー」は1個148kcal（2個入りで296kcal）。ファミマの「ダブルクリームエクレア」は224kcal（商品パッケージ表示）です。クレイジーバター1個（279kcal）は、コンビニのシュー系スイーツ1個より少し多めのボリュームといえます。
クレイジーバターをカロリー控えめに楽しむコツ
飲み物は無糖を合わせる
279kcalのうち約6割が脂質です。甘いカフェラテやジュースを合わせるとさらに上乗せになるので、ブラックコーヒーや無糖の紅茶・お茶を合わせると、全体のカロリーを増やさずに済みます。
食事との合計で考える
おやつの1個としては多めなので、食べる日は夕食の揚げ物を控えるなど、1日の中で調整するのがおすすめです。1日の目安は目標カロリー計算、食事との合計は献立カロリー計算で計算できます。
Xで見る「ハーゲンダッツ クレイジーバター」
ローソン限定発売を伝えるグルメ Watchの投稿です。
ハーゲンダッツ「クレイジーバター」ローソン限定発売。濃厚なバターのコクと甘じょっぱさがあとを引く味わい https://t.co/VZzOmcjJ0J #ハーゲンダッツ #バター尽くし pic.twitter.com/WhpA3dtnXU
— グルメ Watch (@gourmetwatch) 2026年10月24日
バター尽くしの新作として話題になっていました。
【今週の人気記事】ローソン限定ハーゲンダッツ！ バター尽くしの「クレイジーバター」10月27日発売 https://t.co/19hH7OoaYK pic.twitter.com/SGI49lgZHG
— GAME Watch (@game_watch) 2026年10月24日
バターアイス・ソース・クッキーの構成を紹介する投稿も。
【もうすぐ発売】「ハーゲンダッツ クレイジーバター」がローソンで27日(火)に発売。バターアイスクリーム＆バターソース＆バタークッキーを楽しめる『バター尽くし』なカップアイスが登場します https://t.co/szUaVohtbx #ローソン #ハーゲンダッツ #ハーゲンダッツ新作 #アイス pic.twitter.com/4oaiayBWT4
— コンビニチェッカー (@convenichecker) 2026年10月25日
ハーゲンダッツ「クレイジーバター」のよくある疑問（FAQ）
ハーゲンダッツ「クレイジーバター」のカロリーは？
ミニカップ1個（110ml）で279kcalです。たんぱく質4.1g、脂質18.3g、炭水化物24.4g、食塩相当量0.3gです（ローソン公式）。
クレイジーバターとバニラはどちらがカロリーが高い？
クレイジーバター（279kcal）のほうが、ミニカップのバニラ（244kcal）より35kcal高くなります。脂質は2.0g、炭水化物は4.5g多い数値です。
クレイジーバターはどこで買える？値段は？
2026年10月27日からローソン店舗で数量限定で販売されています。ローソン標準価格は税込410円です。
クレイジーバターの脂質はどれくらい？
1個で脂質18.3gです。エネルギー比では約59％が脂質で、脂質中心のアイスです。
まとめ
ハーゲンダッツ ミニカップ「クレイジーバター」は1個279kcal。定番のバニラより35kcal高く、脂質18.3g・食塩相当量0.3gと、バター尽くしらしい数字です。数量限定のご褒美アイスなので、飲み物や1日の食事で上手に調整して楽しみましょう◎
出典
ローソン公式「ハーゲンダッツ ミニカップ クレイジーバター」／ハーゲンダッツ ジャパン「クレイジーバター」ニュースリリース／ハーゲンダッツ公式 ミニカップ バニラ 成分情報／文部科学省「日本食品標準成分表（八訂）増補2023年」
※画像はイメージです。実際の商品とは異なります。本記事の数値・情報は一般的な目安であり、医療的なアドバイスではありません。持病・体調・食事療法・服薬に関わる判断は、医師など専門家にご相談ください。
Harofitのひとこと
濃厚なアイスは、冷凍庫から出して少し置き、ややゆるんだところをスプーンで少しずつ味わうと、香りが立って満足感が上がりますよ。1個を2回に分けるのも一つの方法です。数字を知って、無理なくおいしく続けていきましょう^^